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解密残酷"三段睡眠法" 绝非励志片!(图)

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观点聚焦:或许有人会吟咏起“天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨”的名句,并认为这些为了学习不惜“悬梁刺股”,从睡眠中抢时间的学生前途无量的好学生,甚至是学习的好榜样。不过,在笔者看来,连学生睡眠都不能保证的教育实在是失败的教育,需要孩子们凌晨一点起来挑灯再战,晚上睡觉都要分三段的学习压力更是一种危险的摧残。

解密残酷"三段睡眠法" 绝非励志片!(图)

北京市的不少高中生明显感觉的,自从实施了新课改以来,学校赶进度的情况多了起来。如果到了“非常时期”——模块考试之前或者作业特别多的时候,学生还发明了一种适用于非常时期的“三段睡眠法”。据说,这种三段睡眠法在同学中还挺流行。(《中国青年报》4月29日)

据说,一些生活节奏紧张的香港人从夜间活动的猫那里得来灵感,发现猫之所以能保持精力是因为能够利用短暂的间隙打盹休息,于是,计程车上、地铁、公交里随时“猫睡”,也就成了不少香港人的补觉方式。不过,北京的高中生则将香港人的“猫睡”更进一步的发扬光大,为了完成学业,这些中学生不仅需要在公交车上打盹补觉,连晚上的睡眠时间也不能一觉睡到自然醒,而不得不大切“三段”,凌晨一点居然还要起床学习一段时间。面对北京中学生发明的“三段睡眠法”,“猫睡”的港人恐怕也得自叹弗如。

对此,或许有人会吟咏起“天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨”的名句,并认为这些为了学习不惜“悬梁刺股”,从睡眠中抢时间的学生前途无量的好学生,甚至是学习的好榜样。不过,在笔者看来,连学生睡眠都不能保证的教育实在是失败的教育,需要孩子们凌晨一点起来挑灯再战,晚上睡觉都要分三段的学习压力更是一种危险的摧残。

事实上,作为基本的常识,夜间的睡眠无疑极大的关系到一个人的健康状况,尤其是对于身体正处于生长发育期的青少年而言,充足的睡眠更是这些孩子健康成长的必要养分。按理来说,教育的首要目的理当是保证学生的身体健康才是,且不说“三段睡眠法”的疲劳战很难产生好的学习效率,即便是学生真的从睡眠中抢到了成绩,这种以健康为代价的成绩也必然是得不偿失的。近期不时有媒体曝光学生“过学死”现象,恐怕正与过重学业压力下的学生不得不透支睡眠、透支健康和生命有关。而当教育竟然需要学生支付健康和生命的代价时,显然早已背离了教育的原则和前提。

万事过犹不及,大雪压青松或许能锻炼青松的筋骨,但过度的暴雪却可能压断摧折青松的枝干。学校的教育,学生的学业,也同样概莫能外,过度的学业负担不仅不可能拔苗助长,而只会误了幼苗的卿卿性命。事实上,相比北京学生,全国其他地区的升学压力和竞争其实要更为惨烈,当北京中学生都需要“三段睡眠法”来应对过重课业负担时,其他地区的中学生每天能睡几小时,还真是让人不敢想象。无论如何,“三段睡眠法”绝不是什么励志片,这种对于生命的摧残更应作为教育的耻辱,并引发教育领域的及时反思。

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