图片："Sibling Without Rivalry" by Adele Faber & Elaine Mazlish

　　二宝出生后，曾担心过老大的反应，姐姐做老大了好多年，会不会对妹妹有排斥呢，总的来说，姐妹俩目前还是一片和谐，姐姐对妹妹很有爱，这让我多少松了口气！是什么让老大放下戒心与妹妹和平相处呢，接下来聊聊我家都做了哪些功课。

　　强化老大的角色意识

　　当哥哥或姐姐对老大来说，这是一个全新的角色，大人所要做的就是让TA陶醉于这个角色，并以此为荣，进一步增强TA的责任感。

　　邻居家的孕妈妈，每个孕周她都会拉着老大和她一起拍下自己大肚的照片，久而久之，她家老二每天抱着她的肚皮，和宝宝隔空喊话，看的出期待弟弟出生的心情，比妈妈还兴奋，之后再把这种期待转换成一种责任。

　　图片："Little Miss, Big Sis" by Amy Krouse Rosenthal & Peter H. Reynolds

　　我对老大的心理战术是让老大觉得当姐姐是一件很荣耀的事，通过看有关有关手足的故事书来帮助她建立与了解做姐姐是什么样的，或拿出她小时候的照片，让她知道自己也是这样长大的，如此一来对妹妹可能出现的情况，就比较有心理准备了。比如在名字的选择上，一起和她给老二挑名字，在一大堆名字中也会举棋不定，干脆问她是比较喜欢梅西还是露西......

　　图片："Little Miss, Big Sis" by Amy Krouse Rosenthal & Peter H. Reynolds

　　随着老大的价值感提高, 负面情绪自然也会减弱。从内心产生一种责任感,　会更鼓励她适应成为姐姐，并帮助妹妹一起成长。

　　现在家中来客人时，她很愿意向客人主动介绍妹妹学会了什么新本领。美好常常和我说，希望妹妹快点长大，她以后要陪她做很多事呢。在女儿的小小心灵中，编织了很多和妹妹要完成的小梦想，例如和妹妹一起玩游戏，带妹妹一起骑车，一起吃冰激凌等等，这样的生活也让我们很期待。

　　有了安全感才有责任感

　　对于老二的出现，老大的心理是会有一些微妙的变化，这些都需要时间来调适，父母只需要做一些情绪上的引导。

　　图片："The New Small Person" by Lauren Child

　　书上建议要根据老大和老二的年龄差，采取不同的应对方式。如果老大的年龄尚小，要接收老大的退化行为，因为有可能TA在测试妈妈的底线在哪里？这时真的要多多安抚老大，给予精神上的满足，耐心等待TA再重建安全感。如果老大的年龄比较大，最应该让TA了解的就是，分享与放下，让TA明白有了弟弟或妹妹后，有些东西是需要和自己的手足分享的，而不是理所当然的独自享有。让TA开始了解父母要爱的不只是一个，而是两个。一旦明白了这一点，大宝就不会有太多情绪上的问题。

　　图片："The New Small Person" by Lauren Child

　　有了安全感才有助责任感的提升，为了让老大情感上觉得安全，要珍惜和老大的独处时间，这样做好比是给老大吃了一颗定心丸。

　　给老大说床边故事，和她一起看电影，和她一起读故事书，聊聊她感兴趣的事，让孩子觉得妈妈没有被抢走，这正是我现在努力的方向，一旦老大的内心安全了，对妹妹的关爱的心，也会一天比一天多，每次放学回来总是问“我要看妹妹，她在睡觉吗？”现在姐姐每天放学回家，对妹妹总是又搂又抱，一开始还是粗手苯脚，现在已是得心应手了。

　　让老大参与照顾老二的机会

　　参与感是一件很重要的事，不仅培养老大对手足的关爱，还激发他的责任感。等到妹妹一出生，只要是跟老二有关的事情，都可以试着问问老大，让老大也有发言权，比如给妹妹选帽子会问：红色的，还是蓝色的？

　　平时会尝试请老大帮忙，比如给老二洗澡的时候，会请老大帮忙递毛巾。老二吐奶时会请她跑去拿小毛巾。换尿布的时候，会请她帮忙拿纸尿裤或湿纸巾之类的东西。或者请老大扮演小老师，向妹妹做示范。虽说是把照顾妹妹的话挂在嘴边，不是真的希望她能帮上多大的忙，只是让她有参与感，如果她不觉得要帮忙，也有权利拒绝，老大毕竟是孩子，先以照顾她的情绪为主。如果姐姐非常愿意并且主动的话，会不停的夸大她的优点，一直对她洗脑，增加她照顾老二的意愿。对老大来说，会觉得自己好厉害哦，跟妈妈一样可以照顾妹妹，有了自信与成就感后，就会真的成为一个很棒的姐姐。

　　图片："My Big Sister" by Valorie Fisher

　　现在只要二宝一哭，姐姐很有使命感的跑去拍拍妹妹，然后和妹妹说：“姐姐来了，你不要哭吗。”还大方的把自己的玩具放在妹妹的床头，特别是当两个孩子都需要我时，我会先满足老大的需要，然后再引导她去感受妹妹的需要。例如：我会说：“妹妹的尿布湿了，肚子咕咕叫，哭的好厉害。”姐姐听到这，顿时生出恻隐之心，主动照顾妹妹的次数又增加了。

　　在大宝与二宝互动的过程中，父母可以试着通过以上方法一点点地帮助老大确立自己的角色与位置，帮助Ta建立起责任意识，再慢慢地把这种意识变成一种态度，相信老大的责任感就会变得爆棚！

　　编者按

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