许多情侣分手之后，大部分都不会再联系。而想要挽回的你，如果死缠烂打，继续发信息给对方，则会更加让对方讨厌逃离你。朋友圈作为一种传递信息的间接方式，能以一种安静的方式，潜移默化地给对方留下印象，这是你们分手后的关系最适合的接触方式。

作为挽回的一方，朋友圈是挽回的重要手段和阵地，建设好朋友圈是挽回的前提和基础。那该如何发朋友圈呢？首先，要定立朋友圈的基调。人性是趋向于美好、快乐的事情，所以朋友圈的基调要是充满阳光和快乐的。在选择发朋友圈的内容上，有以下几类是可以参考的。

一、休闲类

美食、旅行、摄影等。可以分享自己吃过的美食的照片，或者自己做的美食。通过发朋友圈可以推荐朋友去试吃，可以分享食物的口味、感受等等，让人有想去的冲动。当然，更好的是可以发一些自己亲手做的美食照片，显示你的高价值技能，让对方忍不住在思考和猜测。还有旅行的照片又或者好看的摄影图片，这些都是能给对方带来愉悦感、舒心感的东西，减少他对你的负面印象。

二、技能类

厨艺、插花、画画、弹琴、书法等等，选择一个你自己擅长的领域，周末可以完成一个

作品进行展示。技能类的展示必须要擅长，不要为了展示而展示，展示的技能需要达到一定的水平，切忌展示一些普通人都可以，或者别人看起来就觉得很一般技能水平的照片。如果你自己没有这方面的技能，可以报班去学习。

三、学习类

这方面是关于自我修养与提升的展示。让别人觉得你永远在保持着学习的态度，你永远

都在提升与变化，让别人很想了解你之后会变成什么样子，勾起对方的猜测。可以展示一些你原来不会，但目前在学习的东西。比如你原来不会弹琴的，现在开始学习并展示。原来你不会跳舞的，现在开始发一些舞蹈的照片等等，前后的反差会给对方带来新鲜与好奇，会吸引对方来对你进行探索。

当然这些展示必须你真实做过的，并真心认同和喜欢的，千万不要为了展示而展示。真正的效果是从真实改变开始的，朋友圈只是你变化展示的平台。还有注意的就是，展示的频率不要太多，照片需要精心挑选和后期处理，要给人一种审美与享受的感觉。朋友圈是一个自我展示的平台，用好朋友圈的展示，能拉进彼此的距离。

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