我们每个成年人都有同事，和同事一起办公，交流原本没有任何问题，但如果说你男人和公司女同事的交往甚密，沟通也过于频繁，而且聊天内容大都跟工作关系不大，那可能会慢慢的发展成婚外情。那男人总是和女同事聊天，该怎么办？该如何制止呢？本期笔者就来跟大家说说。

男人和女同事频繁聊天会让他俩产生依赖。心理学上有个研究表示，哪怕是一对没有见过面的陌生人，沟通过多会产生一定的依赖性。而且随着聊天时间的增长，这种依赖感也会随之翻倍，心理方面也会滋生一定的情愫，进而就是想约见面、吃饭，然后身体出轨。陌生人尚且如此，何况你男人跟那个女同事朝夕相见，甚至还会一起加班，出差。

第一、不要纠结证据，直接挑明他越轨了。

男人的种种迹象，都已经表明他和那个女同事关系非同一般，这时候他不承认也好，你没有证据也罢，其实都不重要了。你只需要把他的种种反常的表现给他摆出来，告诉他，你已经认定他和对方就是有问题了，而这些都是你不能接受的。他若在乎这段婚姻，就立即停止现在的行为，他若继续的话，婚姻必将支离破碎。只有让他看到你粉碎婚外情决心，他才能放弃三人行的幻想。

当你男人跟女同事聊天的时候，你要告诉他你的态度：“我绝不接受婚外情这件事情的，我希望你跟别的女人要保持边界感，你这样跟别的女人去聊天，我是非常生气的”，并且要告诉他，他跟别的女人聊天会出现的一个后果，这个是我们要让他清楚的。这个结果一定要跟他挑明的，并且表明自己的态度，我们一定是不接受的。

第二、梳理你们的婚姻现状，找到他越轨的驱动力。

男人背叛婚姻，他自身肯定存在着一定问题，同时你们的婚姻中，肯定存在他出轨的驱动力，比如说你们的相处模式不好，沟通方式不对，感受不到彼此的爱等等。只有把他搞婚外情的“土壤”清理干净，他才能真的做到收心，否则你管住了这一次，还会有下一次。要考虑的一点是要跟老公聊一聊，他从跟她们的聊天里，他获得了什么，这些收获就是你们婚姻里欠缺的。

男人经常跟一个女同事聊天，就会聊着聊着将话题范围逐渐从工作谈到了生活，成了无话不谈的朋友，感觉聊天聊出了感情。本来双方没什么感觉，但是熟悉了之后，有什么事情总想着去跟女同事分享，或者听听对方的意见。感情总是在你一句我一句中慢慢培养出来的，如果偶然发现多了分享欲，一定要注意哦。

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