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北方冬至吃什么推荐

眼下看着天气越来越冷了,冬至节气也来到了,在这个节气日子里,北方和南方在风俗上还有不同的说法,南方有吃汤圆和混沌的说法,那么北方冬至一般都吃些上面呢?下面一起来看看吧。

北方冬至吃什么推荐

1、羊肉 冬至只是是进补的大好时期,羊肉是一种温补的高蛋白质食物,还能帮助我们御寒取暖。

2、饺子 饺子是我国的传统美食,拥有非常久的历史传统,北方冬至常吃饺子,各种韭菜香菇三鲜猪肉馅的都有。

3、狗肉 狗肉也是一种滋补美食,味道鲜美的同时能开胃助消化,还能促进冬季里人的血液流通。

北方冬至吃什么推荐(图1)

北方冬至日出时间日落时间

1、冬至时的日出时间以北京为例,日出时间为7:33,日落时间为16:53

2、冬至时的昼时变短,夜里时间变长,也是一年中黑夜时间最长的一天。

北方冬至吃什么推荐(图2)

北方冬至的民间风俗

1、北方冬至有吃饺子、羊肉、狗肉、腌腊肉等习俗,这一天都要一家人在一起吃团圆饭,

2、这一天还有忌出游祭祀的习俗,这一天不吃饺子在河南一带也有说法,会对农事丰收不利。

北方冬至吃什么推荐(图3)

以上就是北方冬至吃什么的推荐了,大家多吃这些饺子、羊肉、鸡鸭鱼肉,不过有心血管疾病或者三高人群要注意控制饮食,更多内容请关注六六健康网。

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