打嗝是生活中很难避免的一种现象，有时候一不小心吃饭吃太快就打嗝了，打嗝其实挺让人难受的。看过很多一分钟止嗝偏方，比如深呼吸，感觉有时候没有。于是小编搜集了一些打嗝最快方法止嗝，分享给大家参考参考。

　　打嗝最快方法止嗝

　　1、喝水弯腰法

　　其实人打嗝主要是横膈膜受到了刺激发生了收缩或痉挛，而横膈膜处于食道的胸口部位，当其发生收缩时，可以喝一些温水。喝水时注意吞咽的速度要慢一些，同时做九十度左右的鞠躬状动作，做个十到十五次即可。喝水和鞠躬可以让横膈膜受到按摩和温暖，减少刺激，缓解打嗝。

　　2、屏住呼吸

　　先捏住你的鼻子，然后闭紧嘴巴，用力的向外呼气，这样的操作需重复几次，直到打嗝停止，同样也能在30秒内止嗝。另外还可直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，可诱发咽反射，使患者突然屏气。

　　3、惊吓法

　　惊吓作为一种强烈的情绪刺激，恐可引起下行，有利于抑止膈肌痉挛。趁打嗝的人不注意时，猛拍一下其后背，也有可能止嗝。

　　4、拉伸舌头法

　　若打嗝是因为肚子里含有太多的气体，则可以采用另一种办法。将一块干净卫生的纱布放在舌头底下，然后轻轻地将舌头往嘴巴外拉伸，拉几次就可以感受到腹部的气体不断地往外流出，止住打嗝。

　　5、捏中指止嗝

　　如果你嫌其他方法都太麻烦的话，可以拿一只手用力捏捏另一只手的中指上端，听说捏两分钟就能止嗝。

　　打嗝的原因

　　引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动动治疗后他无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。

　　好了，关于打嗝最快方法小编就分享以上几种了，其实一般来说其中一种就够用了，大家可以试试哦。

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