白豆是一种较为不常见的中草药，相信大家对于它的功效和作用还不是特别了解。它具有调中益气，健脾益肾的功效。下面小编就带大家了解一下它的功效和作用还有它的禁忌吧。

白豆的功效作用

1.抗菌、抗病毒作用

白豆在煮熟之后，对一些病毒有一定得到抑制的作用，比如痢疾杆菌，而且还能起到解毒的作用，当发生食物中毒引起的呕吐时可以用煮熟的白豆去解毒。

2.对免疫功能的影响

白豆中含有丰富的营养物质，可以提高细胞的免疫功能，使我们的身体变得强壮一点。

3.护发

白豆中含有丰富的蛋白质，可以给我们的头发补充丰富的营养物质，起到保护头发的作用。

4.健脾化湿

当身体中有湿气的时候，可以吃白豆去解决这个问题。

白豆的禁忌

1.白豆+洋葱：会对我们的身体产生不好的影响，给我们的身体带来一定的负担。

2.白豆+菠菜：这两种食物分开吃都是十分有营养的蔬菜，但是一起吃会影响营养元素的消化吸收。

3.白豆+核桃：这样吃不仅不会使这两种食物起到该起的作用，还会引起腹胀、消化不良。

4.白豆+虾皮：会影响营养元素的消化吸收, 一起吃会消化不良。

5.白豆+猪肉：会使我们的消化吸收出现问题从而导致腹胀。

6.白豆+猪血：一起吃会消化不良，使我们的肚子饱受煎熬。

7.白豆+芹菜：降低了我们所能摄取到的营养元素。

8.白豆+猪里脊肉：会使我们的消化吸收出现问题从而导致腹胀。

9.白豆+猪蹄：会使我们的消化吸收出现问题从而导致腹胀。

10.白豆+菠菜：会使我们的身体吸收不到充足的营养物质，对于我们的身体来说是一种损失。

11.白豆+酸奶：酸牛奶营养物质较高，白豆所含的化学成份会影响其中营养物质的消化吸收。

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