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儿童玩手机上瘾怎么办

手机已经成为儿童最受欢迎的礼物及玩具,手机可以无所不能,很多的成年人也是要沉迷其中不能自拔,更何况是孩子呢?那么,儿童玩手机上瘾怎么办?

儿童玩手机上瘾怎么办

1、严格限制孩子玩手机的时间

严格规定孩子每天接触手机的时间,具体时间不需要做硬性规定,每家情况可能都会不一样,但是总体原则必须是:时间越短越好。比如,每天只能玩30分钟的手机,一旦超过时间就必须立马停下,久而久之,时间到了30分钟后孩子也会很自觉地的放下手机。可以在手机或者平板里定好时间,到时间就要自动放下,再去玩其他的。

2、父母尽量不在孩子面前玩手机

比如咱们下班回到家,千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机,尽可能在孩子面前多看书,多阅读,给孩子制造一个良好的学习环境。

3、父母多跟孩子游戏互动

孩子之所以会沉迷手机最大的原因就是,现实生活太过枯燥无聊,孩子不得已才会去手机中寻找快乐和满足。换句话说:孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣,家庭缺少温暖。所以最好的方法呢,就是父母多抽时间陪孩子互动游戏,让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

儿童玩手机上瘾的危害

1、阻碍身体发育

家长应该都知道电子产品都带有一定是辐射作用,对孩子的身体健康是很不利的,严重的还会引发各种身体疾病。并且孩子长时间玩手机的时候,势必会减少其他的娱乐活动,对其身心发展和性格的培养也是有阻碍的。不仅如此,长时间保持同一个玩手机姿势,对孩子的手指和颈椎的伤害也是很大的,很容易脊椎变形驼背等。

2、引起孩子视力下降

关于这点,相信大家都毋庸置疑了,不管是大人还是小孩,都十分清楚玩手机或者看电视对于眼部视力的伤害,尤其是对于年纪较小的儿童来讲,长期玩手机对他们视力的影响更为明显,为此家长除了要督促和制止孩子玩手机外,同时也可以针对性地选择可以防止视力下降的奶粉,这样也可以起到一定的效果,对宝宝的健康成长也更有保障。

3、容易引发不良习惯

身边有很多孩子,自从接触手机等电子设备后,慢慢地开始熬夜,不分白天黑夜地玩,或者隐瞒家长悄悄地购买一些游戏装备和养成盲目攀比的习惯,甚至有些孩子对学习也渐渐地失去兴趣等等,这些都是家长要格外注意的。

凡是都要有个度,适度的使用电子产品,让孩子的空间想象能力及思维能力都会获得提高,还会开阔孩子的视野,接受不同的知识,如果过度使用电子产品,只会对孩子造成不可逆的伤害。

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