孩子沉迷网络导致成绩下滑，不想去上学，家长怕长期如此会毁了孩子，于是便断网断电，没想到孩子竟然要离家出走，这可把做家长的愁坏了。那么，孩子沉迷网络不上学怎么办？

孩子沉迷网络不上学怎么办

1、孩子是什么原因不去上学的

想让孩子重返校园，就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法，孩子未必真的不想到学校上课，而是学校有让孩子想要逃避的东西，所以孩子才借沉迷手机的方法来回避。

2、帮助孩子建立玩手机的界限

要让孩子顺利回去学校首先要帮孩子建立手机界限孩子因为沉迷手机不回学校上课，家长就要帮助孩子建立玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。

3、调整孩子的作息

因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

孩子沉迷网络不上学的原因

1、没有从小培养学习习惯

有些家庭，不重视学习氛围和学习习惯的培养，没有让孩子从小养成阅读的习惯和兴趣，随着孩子升入初中，学业加重，再跟不上学习进度的话，很容易产生放弃的情绪。

2、缺乏自律性和自控力的培养

任何一个孩子在面对诱惑和懈怠的时候，都难免失去抵抗力和自制力，因此，需要从小训练孩子的自控力，通过延迟满足、制定规则和计划表等多种方式进行训练。

3、没有建立孩子的规则意识

孩子一旦没有规则意识，那么你跟孩子讲道理、将纪律就会失去效果，再怎么说，孩子就是不听，你能怎么办呢？

孩子沉迷网络不上学，家长们一定要及时的孩子沟通，让孩子说出自己内心的想法，与孩子沟通时家长们一定要注意态度，不可过于强硬，同时可以带孩子体验生活，让孩子明白生活的不易，体验工作的艰辛，相信孩子一定会改变想法。

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