处于叛逆期的孩子一般来说是很难沟通的，尤其是对于父母而言，这个时期的他们对于父母有一种天然的抵触情绪，抗拒着与父母的交流。那么家长如何与叛逆期的孩子沟通？

家长如何与叛逆期的孩子沟通

1、认真考虑孩子的要求

认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

2、仔细观察孩子反应

当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。比如，如果孩子一听到父母说自己成绩不好、不够努力就十分气愤，那很可能他努力的尝试过，但效果不好，自己也很沮丧，家长的说法让他更加反感，会对学习更不感兴趣。

3、了解孩子的想法

重新认识孩子，了解他的世界。家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

4、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

5、与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

如何与叛逆期的孩子沟通

1、学会冷静

俗话说：“冲动是魔鬼”，冲动可能会让我们迷失自己，还有可能会产生一些严重的后果。家长在面对孩子脾气暴躁时，首先应该做的就是学会克制情绪，不要冲着孩子大吼大叫，而是应该首先冷静自己，其次让孩子也变得冷静下来。冷静下来之后，家长不要指责孩子，而是应该分析事情的起因，找到孩子发脾气的原因，再一起寻找方法解决问题。

2、少说多听

许多孩子叛逆的原因并不是脾气的问题，而是自身不被理解而导致的一种发泄情绪的方式，家长应该少说多听，减少对孩子的指责、唠叨，不要时刻盯着孩子。而是要给孩子一些适当的空间，同时，也要关注孩子内心的想法，及时与孩子做好沟通交流。

3、平等交流

家长的威严从古代中国社会便开始了，正是传统思想的影响，才让很多家庭缺少了一份快乐的气息。如何解决家长的威严，走入孩子的内心呢？我们需要端正态度，把自己放在与孩子相同水平的位置上，这是解决沟通问题的重要举措。

家长要想与叛逆期的孩子沟通，首先要做到的就是尊重孩子的想法，把自己和孩子放在同一水平上，平等的与孩子交流，这样孩子才会向你吐露心声。

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