德迅网德迅网德迅网

如何戒掉孩子的手机瘾

戒掉孩子的手机瘾,客观来说,这并不是一件容易的事情。相信这也是很多父母都比较交关心而且头疼的事情,那么,家长如何戒掉孩子的手机瘾呢?

如何戒掉孩子的手机瘾

看到这个问题,我就想来说说我家的情况,现在手机成了我们生活日常不可或缺的东西,大人要拿手机工作学习,孩子同样也要用手机查资料,做作业。

因为手机的方便和内容的丰富,不要说孩子,大人也很难说离得开它。

至于到底怎样才能不上瘾,最好的办法就是少接触,目标转移法,给孩子增加一些其他的兴趣爱好,充实孩子的生活。

这就需要大人付出很多,我们不能自己拿着手机,让孩子去放下做别的事情,这是不可能的,所以我们家一般孩子有空的话都会一起出去活动,比如饭后,一家人一起出去散步,大人陪孩子打球,跑步,做饭等家务的时候我也会喊着孩子一起帮忙,多给孩子准备有趣的书等,小点的孩子大人陪读,大孩子就让他自己阅读,也可以跟孩子一起下棋,做手工等,就是一定要大人参与到孩子的生活里,让孩子觉得不无聊就可以。

不过孩子也离不开手机,所以当孩子需要手机的时候体现做好约定,假如半小时,如果到了不放下,三天不能玩,建立一个好的约束机制也很重要。这一切家长要有足够的耐心才可以。

孩子手机上瘾家长如何引导

1.父母以身作则

父母是孩子的榜样和镜子,孩子如果爱玩手机,说明父母也爱在孩子面前玩手机,孩子是有意识和学习模仿能力的,要想帮助孩子戒掉手机瘾,家长首先要以身作则,不当着孩子的面一直玩手机。

如果强制性让孩子不玩手机也不好,家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制,不让其养成只玩手机不学习的习惯,可以跟孩子达成协议,比如规定每天在某个时间段可以玩手机,能玩多久等。

2.转移孩子的注意力

平时空余时间可以带孩子出去进行一些户外活动,看看外面的世界,减少与手机接触的机会。或者给孩子报一个兴趣爱好班,转移孩子的注意力,将精力放在其感兴趣的方面,积极引导。

3.参与一些小事中

平时做家务时,在孩子完成作业后,可以让孩子参与到日常的家务中,比如帮忙倒倒垃圾,整理下饭桌、洗碗等,培养孩子劳动能力,也间接性提升了亲子之间的关系。

4.去图书馆转转

条件允许的情况下,可以带孩子去图书馆坐坐,孩子容易受到环境的影响,或者去听听一些公益性具有学习价值意义的讲座,减少手机的依赖何虚拟感,回归到正常的生活中。

总之,对于孩子玩手机这一正常现象,适度即可,若过于严重,家长就要引起重视,需要采取一些措施来解决,帮助孩子戒掉手机瘾不是一两天的事,而是要坚持,让孩子认识到手机只是一种获取信息的渠道,生活中还有更多值得去做的事。

德迅网 » 如何戒掉孩子的手机瘾
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;如有侵权请联系删除。