想和叛逆期的孩子进行沟通，对很多父母来说都很难。在现实生活中，如果孩子叛逆不听话，大多数父母的第一反应就是才去责怪，训斥，甚至打骂的惩罚性措施。然而这些措施往往只会适得其反，更会增加自己孩子的叛逆任性行为。那么，如何和叛逆期的孩子沟通呢？

如何和叛逆期的孩子沟通

1、首先孩子叛逆时期肯定不能直接跟孩子对抗。

2、尊重孩子的意见，平理平气、心平气和、慢慢理解和开导。

3、多点问候孩子与关心、多点了解孩子。

4、当他非常激动的时候先让他爆发出来。最后慢去商量，是可以的管用的。

5、所以对孩子叛逆期的时候自己也控制自己的情绪，千万不要激动、愤怒、不然孩子肯定不理你。

和叛逆期的孩子沟通的技巧

孩子叛逆期家长应该沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。

在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。

在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。

虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观

父母与孩子交流时，要关照孩子的心理特点，此年龄段的孩子，独立注意强，希望被尊重的愿意强烈，希望父母不要把自己当孩子看，而是当长大了的儿子或女儿对待。

因此，应该尊重孩子，平等对话，不要高高在上，避免命令和压制。

叛逆期就是青春期，青春期的孩子是成长的标志，对于青春期的孩子而言，家长要和他们更好的沟通及交流，升级父母角色和父母能力，家长要把自己的角色升级到朋友，和孩子以友相待，保持平等关系，尊重他的决定。

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