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如何锻炼孩子的专注力和耐心

在我看来,专注力和耐心这是一种积极性的心态,在为人处事的时候,耐心必不可缺。更何况是孩子,孩子在学习过程中,要耐得住躁动,学思并进,才会提高自己的学习能力,所以对于如何锻炼孩子的专注力和耐心在这里说出我的几个建议。

首先,家长对孩子教育的时候,要有足够的耐心。

在当前快节奏的生活中,很多人都很容易急躁,包括很多家长,这样家长在教育孩子的时候,往往不够耐心,如辅导孩子做作业的时候,看到很显浅的算术题,也要想好久,往往就不耐烦了,“怎么还没好?”“怎么这么笨?”“蠢死了!”结果,往往只会使孩子更急躁,更心慌。

正确的方法应该是要先让自己静下来,耐心并且专注的引导孩子去思考,跟孩子分析,应该按怎么的思路去想问题,家长心平气和,孩子才能心平气静,这样孩子才会跟着你的引导去思考并解决问题,在长期的耐心教育中,慢慢地使孩子养成耐心的习惯。

其次,引导孩子做一些需要耐心等待才能完成的事情,比如种花。

作为家长,可以引导孩子做一些需要耐心等待才能完成的事情,比如在家里,可以跟孩子一起种一株小花,从种子入土开始,让孩子每天观察小花的变化,和他一起,让孩子每天写一篇小小的日记,记录下来,看看总共要多少天才能开花,这小花的花期是多长时间等等,时间一久,不但养成孩子耐心的性格,专注力也会极大的提升。

另外,多带孩子出游,增长见识。

周围的环境,也容易对孩子的成长产生较大的影响的,常常在压抑、狭小的空间内生活,很容易养成急躁、狭隘的性格。家长要培养孩子大气、从容不迫、耐心的性格,不妨多带孩子去旅游,饱览祖国大好河山,开阔视野,增长见识。

另外成功完成一件事情可以帮助孩子建立解决问题的能力和自信,也培养了孩子勤于思考的品质,而投入活动、发现问题、解决问题的过程中,自然会事物更有耐心。所以说培养耐心和专注力并不是一个孤立的、单项的技能训练,还是将这种训练渗透在日常生活中。

总之孩子的专注力和耐心、性格与父母息息相关。每个孩子的心理发展历程也是各不相同,有没有耐心需要父母来细心观察。父母不但要训练孩子的专注力和耐心,更需要的是多给点耐心陪伴和教育孩子,多给予鼓励与欣赏。只要我们父母有耐心和信心,努力为孩子创造一个良好的环境,那么孩子一定会健康快乐地成长起来。

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