德迅网德迅网德迅网

10岁孩子专注力差怎么办

10岁孩子专注力差,对于一件事情不能善始善终,总是开个头,做一会儿就烦了,不能坚持下去,学习的时候也是不能集中注意力把作业写完,更不要说能看完一本书了,那么,孩子专注力差该怎么办呢?

10岁孩子专注力差怎么办

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。

不干扰孩子做好他喜欢做的事情,当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心的等他把“工作”完成,并且多鼓励孩子做他喜欢做的事。

要知道,孩子沉浸于他的兴趣爱好,就是在无意中培养自己的注意力。如果孩子在学习中注意力不集中,可能是因为枯燥的课堂,以及乏味的作业导致孩子感到无聊。

10岁孩子专注力差,家长在日常生活中可以多培养孩子的兴趣爱好,引导孩子多进行一些趣味学习,激发孩子对学习的兴趣。

如果孩子在日常生活中经常过度熬夜,睡眠不足的情况下,可能会影响到大脑的发育,从而导致注意力不集中。

因此一定要让孩子养成一种良好的生活习惯,保持充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食,才可以促进大脑更好的发育,使大脑变得更加灵活,思维更加敏捷。

10岁孩子专注力差怎么提高

要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

一般小孩子都爱动,爱玩,爱调皮,孩子注意力不集中,不要紧,也不要着急,孩子既使10岁了,注意力不集中也没关系,也不用着急,那就要慢慢的去引导孩子,去跟他谈心,看他对那些事物有兴趣。

让他慢慢地适应,去熟悉,去感受,他就会慢慢地注意到某些事物。他就注意集中去看明白了。

10岁孩子专注力差,可以通过大声读书的方式提高专注力,大声读书可以让注意力集中,是非常好的提高专注力的做法。

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

体育锻炼可以提高孩子的注意力。孩子在学习的过程中,经常会走神,注意力不能够较长时间的集中,我们可以通过一些体育锻炼,比如打篮球,乒乓球等等来达到改善的目的。

尤其是乒乓球,是锻炼提高注意力的很好的方法,打乒乓球是需要孩子的注意力非常集中,反应能力强,所以建议孩子们多打打乒乓球。

德迅网 » 10岁孩子专注力差怎么办
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;如有侵权请联系删除。