注意力其实也就是专注力，注意力集中是孩子学习和生活的能力之一，拥有注意力集中的孩子往往学习新事物的能力比较快，注意力差的孩子往往效率比较底下，那么如何培养孩子注意力呢？

如何培养孩子注意力

首先最重要的是家长一定要先养成不去打扰孩子的习惯。其实每个小宝宝在发现新鲜事物和感兴趣的事情的时候都会非常专注的去观察、去研究，往往是家长在旁边的嘘寒问暖，比如“在干嘛呀、要不要喝水呀、累不累呀、吃饭了…”严重打扰到了孩子的专注力，久而久之，孩子就很容易分心，在他做一件事情的时候，旁边的一点响动就会分散到他的注意力。

对于培养孩子注意力，也非常重要的一点是给孩子一个属于他的小空间，可以是一圈围栏、一个读书角、一张书桌…让他可以在自己的领地随手拿到自己的东西做自己的事情。强烈推荐给孩子准备一个学习桌，我家的宝宝回到家就会坐在自己的学习桌前画画、剪纸、拼乐高、读故事…沉浸在自己的小世界里一坐就是一两个小时。

平时多给孩子准备一些有助于培养专注力的游戏和书籍，比如拼图、乐高、连线、迷宫、涂色等。慢慢的帮助孩子提升注意力。

多花时间陪伴孩子。如果父母们细心的话，应该会发现这样的现象，如果孩子做作业的时候，你在他旁边看着他，他完成作业的效率就比较高。但若是你毫不关心他作业的进度，他也就拖拖拉拉，在写作业时做一些无关紧要的事情。这就是父母的陪伴对孩子造成的影响。

父母们想让孩子提高专注力，就要在孩子习惯养成的时间多陪陪孩子，让孩子体会到你对他的重视和鼓励。建议父母们给孩子准备一些合适的玩具，和孩子一起玩耍，让孩子劳逸结合，学习的效率更高。

引导孩子摆脱三分钟热度。当孩子提出想要玩具或想做某件事时，不要立刻答应，最好要求孩子独立去完成，并且督促孩子必须完成，不允许中途放弃。这样能锻炼孩子的耐心，摆脱三分钟热度，培养孩子的专注力。

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