孩子放学后就喜欢在家看电视，到了吃饭的时间也不愿意吃，也不写作业，这让家长很头疼，对孩子说了一遍又一遍就是不管用，那么，如何教育孩子自律？

如何教育孩子自律

1、培养时间感

很多家长反映，孩子看动画片就放不下。一个小时不看动画片就会哭，这让父母很头疼。其实，这反映了孩子时间观念的缺失。随着孩子长大，缺乏时间感是灾难的根源。因此，父母需要帮助孩子理解时间，让孩子明白珍惜时间的必要性。

2、与您的孩子制定时间计划

俗话说，“明天有很多，明天还有明天”。许多孩子拖延、杂乱无章、争吵不休。他们把半小时内可以完成的事情推迟到一个小时，因为他们没有明确的时间表。

孩子时间计划的制定离不开时间的安排，需要家长和孩子共同完成。按照正常孩子做事的速度，明确每件事做的时间，并要求孩子按照时间表执行。这会让孩子感受到时间流逝的紧迫感，以免浪费时间，珍惜每一分钟，这样才能更有效率地做每一件事。

3、循环渐进

培养孩子的自律是一个蜕变的过程，家长需要耐心“等待开花”。从自由到自制，对于孩子来说是一个漫长的过程，他们需要适应从自我放纵到自律、按部就班的转变。孩子不可能一蹴而就，所以家长需要耐心引导和鼓励孩子，千万不要急于求成。

如何引导孩子和父母能够好好的沟通

1、家庭教育的重要性

父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子接受教育的第一场所。作为家长，首先要知道如何做一名好老师，如何营造有利于孩子健康成长的家庭环境。家庭教育是每个孩子都应该平等接受的教育。父母不应剥夺或忽视，而应尽最大努力为孩子提供最好的教育。

2、走进孩子的内心世界，倾听孩子的声音

每个孩子的心，都可以是一个多彩的世界。只有父母轻轻的扣开孩子的心门，才会和孩子一起欣赏美丽的风景。在这优美的环境中，隐藏着美妙的声音，家长们可以静下心来仔细聆听，你会突然发现孩子们的心声和愿望。

3、父母需要了解有效沟通

每个家庭都应该有一个独特的幸福和和谐生活方向。作为最基本的家庭成员，父母和孩子应该有这个沟通的方向。但是，随着孩子年龄的增长，父母应该逐渐为孩子建立有效的沟通方式。如果孩子不懂得有效沟通，无论内心多么丰富，他们都不会体会到家庭的幸福与和谐。

如何教育孩子自律，父母应该在孩子进步时鼓励和惩罚，在孩子不按计划进行时惩罚他们。当然惩罚可以提前和孩子商量好，写进计划。父母适当的鼓励和惩罚，不仅能促使孩子明辨是非，还能帮助孩子在未来成长为有原则的人。

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