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沉迷网络游戏怎么办

近期,孩子沉迷网络游戏这一话题,引起了广大家长们的注意,并为此感到十分烦恼,因为找不到合适的方法,引导孩子远离游戏。那么沉迷网络游戏怎么办?

沉迷网络游戏怎么办

1、家长转变观念

陪伴不仅仅只是待在家中,也不仅仅是辅导作业。孩子之所以沉迷游戏,家长为什么不沉迷游戏,无外乎家长知道生活不只有游戏。家长需要的不是禁止游戏,而是让孩子自己从游戏中走出来,让他们感受到属于家长的关心与关爱,属于游戏之外的快乐。多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在,多鼓励孩子,多跟孩子做游戏,让孩子感受到家长的关心,让孩子认识到除了游戏,原来家里也会很有趣,让孩子摆脱生活的孤独感,主动的融入生活。

2、让孩子走出家门

办法有许多,有带孩子出去旅游,需要明白好奇心永远是孩子的天性,要多带孩子出去看一看走一走,让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵,也会让孩子更加的阳关;带孩子一起锻炼身体,需要家长以身作则,让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上,多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康;有带孩子做一些游戏,游戏不仅仅是虚拟世界中才有,现实世界中更多,要让孩子了解世界,融入世界,他才会拥抱世界。

3、正确认识教育的本质

我们教育、培养孩子更多的是希望孩子能够健康成长。家长需要明白教育不仅仅是完成学业,小升初、初升高、高升大学,我们最终都会步入社会,面对社会。游戏不应该成为孩子们的避风港,真正的避风港应该是家庭。要努力转变观念,转变认识,让孩子不要成为学业的奴隶,要让孩子成为自己生活的主角,在自己的生活里健康、快乐地成长。

孩子沉迷网络游戏的原因

1、自身原因

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感,一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺,导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

而且非常重要的一点,孩子的自制力往往不如成年人,加上大脑对快感有记忆作用,所以会“诱惑”孩子再次玩游戏,一旦上瘾就很难走出来。

2、外部原因

科技发达,所呈现在人们眼前的内容也是五花八门,有大量的精英在背后分析用户喜好,从而不断推出用户喜欢的内容。

这种目不暇接的推荐方式,连成年人都无法抗拒,更何况是自制力不足的孩子,而游戏中的互动与反馈方式,也容易让孩子深陷其中。

沉迷网络游戏怎么办,家长一定要第一时间认识到问题的严重性,并及时制止孩子,和孩子好好分析其中的利害关系,让孩子认识到问题的严重性,并自发的远离游戏。

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