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如何提高孩子的专注力

我们作为父母都会发现这样一个问题,孩子写作业的时候东张西望,摇头晃脑,又或者是走神发呆,没有一个良好的专注力,无论做什么事都没有办法集中专注力,那么如何提高孩子的专注力呢?

如何提高孩子的专注力

做好榜样:你的行为是孩子最好的榜样,无论你在习惯上的好坏,你的孩子都会从你的言语中受到潜移默化的影响,或多或少从你的长处和短处,以扬长避短,放大家长们,在孩子面前树立榜样的优势,一定要有良好的行为举止。不要以为孩子小,可以随心所欲。怀孕期间,要生活有规律,心情好,让孩子在子宫里有莫名的感应。您对可以吃什么和不可以吃什么的限制将传递给您的孩子,为未来的卓越奠定基础。

潜移默化:孩子出生后,从多方面引导孩子专注于某件事。比如让孩子专心吃奶,让孩子专心吃饭;睡觉的时候,让孩子专心睡觉;如此反复,孩子的专注力会逐渐提高。

科学规范:主动是孩子的天性,情绪转移、兴趣转移是正常的。2-3岁之后,孩子的专注力会发生巨大变化。遇到孩子专注力不集中,要科学规范,不能让事情滑坡。比如吃饭不转移就从吃饭训练开始,沟通对话不具体讲怎么跟大人沟通,告诉孩子坐几分钟,一定要让孩子在规定时间内坐好;如果要求孩子采取一些步骤,则必须允许他在规定的时间内独立完成。

尽早校正:孩子的专注力会随着年龄的增长而改变。家长和家人一定要找出孩子日常生活中的问题,尽快一一解决。我们等待的时间越长,就越难。

更多陪伴:陪伴是对孩子最好的教育。父母的陪伴,尤其是在和谐的环境中,更有价值。有了孩子,家庭生活和个人生活都会发生变化,或多或少会影响年轻父母的心情。控制你的情绪,温暖的陪伴会有所帮助。在陪伴的过程中,杜绝急躁、打骂。如果父母无法控制自己的情绪,孩子早期的努力就白费了。

适当培养:需要培养孩子的专注力,要有一些适合孩子年龄的游戏以及课程需要参加。最重要的是在孩子进行这些课程或游戏的时候,尽可能少的打断或者是减少没有意义的打断。因为如果打断的话,注意力也会随之分散。教孩子注意力也要让孩子有相当的自主性,不要在乎会有什么麻烦,任何开始都不是完美的,要放手让孩子去做,有了自主性孩子就有了自由,思维有了自由孩子才能专注,因为思想是很难被控制的。

聪明的父母,和谐的家庭环境,科学的饮食,不断的训练,孩子的专注力会慢慢变好!

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