专注力对每个人来说都很重要，专注力强的人往往更容易获得成功，因为能够专注于自己要做的事，并且能够排除干扰，当孩子全身心投入进一件事情当中时，效率自然是很高的，那么如何训练孩子的专注力集中呢？

如何训练孩子的专注力集中

首先，不要打扰孩子

无论孩子是在说话、练习、观察，要有足够的耐心，等孩子说完，不要打断孩子。不要觉得孩子有点难，主动帮助，相信孩子，让孩子自己去解决，在解决的同时，孩子的专注力也得到了训练。

通过玩分类游戏训练孩子的专注力集中

比如，在一个碗里放不同种类的豆子，红豆、黑豆、黄豆、黄豆、绿豆等，让孩子们整理一下，把同样的豆子放在一个碗里。当然，刚开始的时候，不要运动太多，设置奖励。孩子完成了及时的奖励。

更好的办法是家长和孩子一起整理，这样可以增加孩子的积极性，促进亲子关系的亲密。

让孩子通过讲故事来回答问题

给您的孩子讲一个故事，并在故事结束后提出问题让他回答。如果能在讲故事之前提前告诉他要问他的问题（如果这些问题能引起他的兴趣），相信效果会更好。这就像听老师讲的，如果我们提前做好准备，找出自己的问题，听的时候专注力会特别的集中，因为是带着寻找答案的目的去听的。当然，一开始孩子可能会因为寻找答案而忽略了故事的其余部分，但是通过更多的练习和更多的问题，孩子将能够专注于整个故事。

善于发掘孩子的兴趣，加深学习兴趣

当孩子对某事感兴趣时，强烈的好奇心会促使他主动去学习、去思考、去探索，从而激发孩子的学习动力，提高孩子的专注力。孩子的兴趣不是与生俱来的，所以要提高孩子的专注力，就需要不断地引导他们。

例如，我的孩子喜欢阅读，尤其是阅读她最喜欢的书。她会阅读很长时间而不会被外界打扰。通过做她喜欢的事情来提高她的专注力。

培养孩子的责任感

如果孩子缺乏责任感，做事就会马马虎虎，半途而废，所以培养责任感很重要。比如让孩子帮忙做家务，或者养一些喜欢动植物的孩子，让孩子在做家务、照顾小动物和花草的过程中学会专注。强烈的责任感可以让孩子在做事时更加耐心和专注，有利于提高他们的专注力。

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