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小孩子性格暴躁情绪失控怎么办

当孩子的需求没有满足,或者在外面受到委屈的时候,就会出现不满,发脾气,情绪失控的情况,家长为安抚孩子就会立即满足孩子的要求,再出现这样的情况,家长还是如此,慢慢的孩子的脾气就开始越来越大,形成恶性循环。那么,小孩子性格暴躁情绪失控怎么办?

小孩子性格暴躁情绪失控怎么办?

1.理解孩子的情绪。

在日常生活中,孩子们经常会有一些情绪上的困扰。任性是正常的。想想看,我们不也有感情的任性吗?不同的是,成年人可以自我调节和控制自己,而孩子不知道正确的表达方式,无法自己化解情绪。当一种情绪没有解决,它肯定会在未来重现。

2.让孩子练习表达和控制自己的情绪。

让孩子练习如何表达和控制自己的情绪。首先是让孩子学会表达自己的情绪,把内心里的负面情绪表达出来,孩子会觉得得到了一种释放,我们大人经常都有这种感觉,孩子们也不例外。但最重要的是控制情绪,因为我们都知道,我们想成为情绪的主人,我们必须控制自己的情绪,而不是让情绪控制自己的行为。

3.从自己做起,为孩子树立榜样。

孩子们处理情绪的方式有时是从他们周围的人那里学来的。当孩子烦躁时。父母应该先冷静几分钟,然后回顾一下家人是否用这种方式处理过情绪。如果有,那么父母也应该改变他们处理负面情绪的方式。用积极乐观的态度去解释遇到的各种问题,孩子会从父母那里学到这些乐观的风格。

4.训练孩子注意周围美好的事物。

每晚睡前十分钟,列一张清单,列出孩子身上的好事和坏事。问你的孩子:“你今天想做什么?”今天发生什么坏事了吗?在听孩子描述的时候,要对孩子描述的内容感同身受。这可以为孩子创造美好的梦想,为孩子提供一个积极的心理生活的基础。

5.培养孩子阅读的习惯。

如果孩子还小,可以与孩子阅读情绪绘本,阅读可以让孩子安静下来,并且可以让孩子从书中或者故事中模仿、学习,心灵得到净化。

小孩子性格暴躁情绪失控的原因:

1,如果孩子经常性的出现脾气暴躁的情况,很可能是由于身体你不舒服,或者太累了,也或者是压力太大所引起的甲状腺功能出现异常所导致的,由于孩子较小,会出现身体不舒服,但是却不会表达的情况,因此导致孩子控制不住自己的情绪,莫名的烦躁。

2,需求没有被满足,有时候父母答应了送孩子一个心仪已久的玩具,但最后却爽约了!这是孩子的内心是十分委屈的,觉得被骗了,觉得父母不讲信用,这时就会通过拍桌子,摔凳子来表达自己内心的不满。

3,引起父母的注意,哭,是孩子为了引起父母注意的途径,但随着时间的推移,孩子渐渐明白了哭是代表不坚强,但是当她有情绪却有不能通过哭来发泄时,发脾气也就成了他们另外一个能引起父母注意的方法!当孩子感觉自己被忽视时,往往会通过发脾气来告诉父母自己内心的不爽,希望能引起父母的重视!

小孩子性格暴躁情绪失控怎么办?家长要一身作则,在家里尽量少发脾气,以免孩子受到影响。

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