孩子粗心大意、丢三落四、早上迟到······实际上，这些都是孩子缺乏自理能力所导致的，那么如何锻炼孩子的自理能力呢？锻炼孩子自理能力的重要性有哪些呢？

锻炼孩子自理能力的重要性？

一、有利于培养孩子的自理习惯。

自理能力对孩子自理习惯有一定的促进作用。当孩子自己做事越来越多，能力就会越来越强。逐渐就习惯自己一个人去完成某件事就是自立。

二、有利于培养孩子的独立性。

培养孩子独立完成一件事的能力，时间长了，孩子的独立意识就培养成了。独立意识对孩子未来有很大的好处。

三、有利于促进动作协调性发展。

培养孩子自我管理能力，培养孩子责任感和良好的生活习惯。孩子学习的动作、技能让协调性都得到了发展。

四、有利于培养孩子独立的性格。

孩子如果从小能够自己去独立完成任务，在性格上就会形成独立，这对孩子是有好处的。在提高能力的同时，也培养了孩子勇于面对困难，提高了抗挫能力。

怎么锻炼孩子自理能力？

1、不要剥夺孩子自己做事情的能力。

比如在孩子成长过程当中，到了一定的阶段，完全可以自己吃饭，但是很多家长还是喜欢给孩子喂饭，这就剥夺了孩子自己做事情的权利，就会影响孩子形成独立自主的能力。

2、培养孩子的自理能力。

首先要增强孩子的自理意识。家长可以通过绘本故事等方式，让孩子意识到自己有能力可以独自做好一些事情。当孩子有这方面行为时，不要求孩子做得多好，而要给予适当的鼓励和奖励，激发他的胜任意识。

3、家长要适当的学会偷懒。

当孩子对你洗衣服感兴趣时，家长可以让他尝试先洗一条袜子，告诉他大概的步骤，让他自己按照步骤一点点洗，并且提醒他一些小方法，在妈妈的“偷懒”中，孩子可能会变得越来越独立。

4、适当参加集体活动。

这不仅能够增进父母和孩子之间的感情联系，还能让孩子自己在活动中学会交际，独立处理很多事情，让孩子享受自己做主的荣誉感和快乐。

5、父母要做孩子的表率。

孩子喜欢模仿他人的行为，而不会考虑某种行为是否正确、适当。所以，父母要为孩子提供良好的榜样，以身作则，言传身教，家中收拾整洁条理，办事独立自主、干净利索，这样，就给孩子树立了一个可供他们学习的范例，孩子在潜移默化中就会逐渐养成生活自理的习惯。

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