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如何改变孩子的自卑

孩子的自卑其实是孩子不自信的表现,觉得自己不如别人,往往会有消极心理,当孩子遇到困难挫折时,会焦虑紧张,如何改变孩子的自卑让孩子健康成长呢?

如何改变孩子的自卑

1、学会自我肯定

经常对着镜子练习微笑,每天对自己说:我是最棒的,我是最帅的,我是最美丽的,锻炼的勇气,肯定自己,让自己内心变得强大。

2、经常参加亲子活动

尽量让孩子主动和陌生的孩子交流,说话,玩耍,自然会变得开朗。

3、尊重你的孩子

因为父母忙,往往会忽略孩子的要求,比如孩子说:妈妈,陪我玩一会儿,很多父母会说,我太忙了,你自己玩不行吗?能不能清楚的告诉孩子为什么不能陪他玩,让孩子感受到自己受到重视和尊重。

4、不要嘲笑孩子

有的父母戏弄孩子,有时还会伤害孩子。因为孩子不能从真笑话中分辨出笑话,所以有的家长会说:“你这个小傻瓜!”这可能是成年人的昵称,但孩子们不太理解。

5、在家展示您孩子的作品或奖项

在家中显眼的地方,摆放儿童的优秀作品,如绘画、手工、奖品等,主要供客人前来观看,会夸奖儿童的作品,让儿童与大人交谈,增强自信心

6、不要拿自己和其他孩子比较

把孩子的缺点和别人的优点进行比较,对孩子来说是不公平的。父母应该做的就是把孩子和以前的孩子比较,只要他们在这段时间里有进步就为他们感到高兴。

孩子自卑的原因

1、责备多,鼓励少

在孩子的感知和认知能力还有待提高时候,生活经验并不丰富,做事时常常会做错或者失败。往往这个时候,孩子是最需要鼓励的,如果家长还是一味地指责孩子真的很笨,一点小事都做不好,这样会让孩子越来越自卑。

2、帮孩子包办多

一些父母不让孩子做任何事情,所以就导致孩子的能力没有得到锻炼和增强,独立性很差,遇到问题只会想办法找大人帮忙,这样的孩子会变得越来越没有责任心,感觉自己什么地方都不如别人。慢慢也会变得自卑。

3、经常忽视孩子,对孩子关注度不够

有的家长出于各种原因,忽视了对孩子的关心,或者有的家长觉得孩子的小进步不值一提,久而久之,孩子的自信心就会大打折扣。然后内心就萌生了我做什么事情都做不好,父母也不认可我,这也是导致孩子自卑的原因之一。

作为父母如何改变孩子的自卑这是一件值得关注的事,自卑会让孩子心情低落,父母要知道哪些因素会导致孩子自卑,一起和孩子面对,找出解决的办法,让孩子拥有一个自信的人生。

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