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怎么戒掉孩子的游戏瘾

随着网络游戏的普及,几乎每个孩子都会玩,如果孩子玩游戏只是作用娱乐,相信大多数家长都是可以接受的,但是很多孩子一玩游戏就会沉迷于其中不可自拔,每天不愿意出门,导致性格越来越孤僻,成绩也越来越差,那么我们该怎么戒掉孩子的游戏瘾呢?

怎么戒掉孩子的游戏瘾

1.亲子沟通

家长尝试和孩子像朋友般交流协商,开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心,例如可以了解孩子在玩什么网络游戏,可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题,认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的作用。

2.找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗,不如去找一些可以替代游戏的活动,比如:带孩子看电影、去游乐场等。通常来说,男孩子玩游戏都是以对抗类为主,因为这能让他感到激动,家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

3.让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏,这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中,而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时,玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间,但是他也会很快失去兴趣。

4.坚守底线,不要制定规矩又破坏规矩

孩子为什么会对游戏入迷?其中最重要的一点就是自控能力差。那么,既然孩子自控能力差,那作为父母我们就得从这个方面入手,帮助孩子提高自控力,达到合理控制玩耍时间的目的。首先,把规矩制定好了,到了时间立马要求孩子退出游戏,上交手机。这期间家长别拖拉,别客气,因为你一旦心软,孩子就会变本加厉。这一次或许只是延长了五分钟,下一次说不定就是十分钟、二十分钟、半个小时。规矩就是规矩,既然制定了就有它存在的意义,不容许任何人挑战。不管是撒娇也好,还是哭闹也罢,如果你这一次心软了,接着你就会迎来无数个心软,因为孩子很聪明,他知道如何让你退一步,再退一步。坚守底线,规矩就是规矩,不要自己制定了规矩自己又去破坏规矩,这不仅不利于孩子的自控力的提升,对自己在孩子心中的威严也会极度下降。

以上就是怎么戒掉孩子的游戏瘾,各位家长可以参考一下,希望可以为您带来帮助。

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