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小孩胆子小性格内向怎么锻炼

每个孩子的性格都是不一样的,有的孩子比较开朗大方,有的孩子则是比较内向胆小,两种性格对比之下,相信很多家长都会喜欢外向的孩子,因为自信的孩子到哪里都会闪闪发光。但是对于内向的孩子,家长只要加以引导,也可以让他们变得比较开朗自信。那么,小孩胆子小性格内向怎么锻炼呢?

小孩胆子小性格内向怎么锻炼

1.关注孩子的情绪及情感

内向型孩子习惯将情绪、情感及需求藏在自己心理,很少直接表达出来。作为家长,要多去倾听和理解孩子,及时给予回应及关注,并鼓励孩子主动表达自己的心情,让他们更有自信表达自我。如“今天你主动找妈妈讲了你的困惑,感谢你对妈妈的信任,妈妈希望你以后多找妈妈沟通,我们可以一起想办法。”

2.对孩子要有足够的耐心与包容

内向的孩子在新环境中或面对陌生人时往往会表现出焦虑的情绪,家长要对孩子有足够的包容,可以多做些“铺垫”工作,让孩子更好地适应外界。如带孩子参加活动时,如果条件允许,可以带孩子提前到达活动现场,让孩子熟悉环境,营造一种安全舒适的感觉,还可以允许孩子先与活动的焦点地带保持一定距离,让孩子先默默地观察,然后再鼓励他去尝试。

3.学会与孩子常交流

有很多内向的孩子,他们的内心深处也是会有很多想法的,只是他们不知道该怎么去表达,也不知道应该向谁去诉说。所以身为家长这时就应该去和孩子沟通交流,让孩子明白要多于他人沟通,慢慢的孩子就会有所改变。比如当孩子放学回家以后,身为家长可以让孩子对自己讲一讲学校里发生了哪些有趣的事情,了解他的生活情况,一起讨论一下针对某些事情的看法等等。只有了解到孩子内心的真实想法以后,我们才能做到“对症下药”,让孩子变得开朗。

4.培养孩子的自信心

孩子小时候的自信心培养是很重要的,作为父母更应该重视起来,在他们小时候不要打压他们,这会使他们自卑。相反,应该尊重他们的想法,同时,要让他们敢于表现自己。当孩子考到高分时,要及时给他们积极的反馈和实际奖励,比如,一颗棒棒糖、一块巧克力、一个精致的本子等。除了适当的奖励之外,在培养孩子自信心的阶段中,更需要父母注意的就是——不要打压孩子。比如,当自己周围朋友的孩子比自己的孩子优秀时,不要去比较,不要让孩子对“别人家的孩子”产生害怕恐、惧和厌恶的情绪。

以上就是小孩胆子小性格内向怎么锻炼的方法,各位家长可以参考一下,希望可以帮助您尽快培养出一个自信开朗,落落大方的孩子。

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