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怎么给孩子做心理疏导

在孩子成长和学习的过程中,总会遇到各种各样的问题,有的问题孩子可能不会去处理,需要家长的指导,如果没有家长的指导和帮助,孩子可能会产生自卑消极的心理,这都是比较常见的现象,所以,需要家长及时关注孩子的情绪表现,给孩子做好心理疏导,那怎么给孩子做心理疏导呢?

怎么给孩子做心理疏导

第一,要改变你所有的教育模式

小时候你可以说“快写作业去”、“走我们上学去”,但孩子大了之后,就不要这样了。告诉孩子,你现在长大了,有一些事要自己做,需要帮助时你就说话,你如果不说的话,我不管,你要自己管自己。家长可以暗中盯着孩子的一举一动,只是表面上开始放手。

第二,把孩子当作自己的同事和朋友一样,尊重对待

未经孩子同意,不能看孩子日记,孩子已经长大了,她需要有一个独立的心理空间了。你不能通过这样的方式去了解她的心理,而是要尊重她,不要动涉及她隐私的东西。

第三,减轻他的学习压力

孩子处于青春期,父母第一要做到的是让他保持健康。这个阶段孩子学习压力非常大,你能做的不是帮他做作业,也不是替代老师给他讲课。你做什么?除了生活以外,最重要的是陪他运动,每周末带着他出去运动,比如说,跑步、打球、游泳。你要相信,他心情越好,学习越轻松,他越烦躁,学习成绩就会越差,而且你带着他做运动,也是一种陪伴。

第四,培养孩子的自信心

如果孩子没有适应集体生活的勇气和习惯,多带孩子外出参加集体活动,多培养孩子的兴趣爱好,多多鼓励和表扬孩子等。让孩子多融入集体活动,多锻炼孩子,让孩子保持一种积极乐观的心态。

第五,多鼓励,少批评

与孩子的老师多交流孩子在学校的学习情况,发现他的优点,请老师协助,在课堂上,多提问孩子,找出孩子的优点,多肯定鼓励。当孩子遇到困难与挫折时,家长要鼓励孩子积极面对,要有克服的勇气,不要有畏惧心理。

第六,多与孩子交流

家长可以给孩子讲自己的故事,可以讲勇敢少年的故事,启发孩子成长。也可以让孩子讲在学校、在与小朋友们玩耍中所发生的事情,锻炼孩子说话能力。多用爱温暖孩子,让孩子多一些自信,多一些勇敢和快乐。

怎么给孩子做心理疏导?家长应该要注意自己的教育方式,注意和孩子的说话方式,平常多多与孩子交流,了解孩子的内心想法,及时为孩子提供帮助,多给孩子加油打气,肯定孩子身上的长处,带孩子做做运动,陪伴孩子,尊重孩子,让孩子能够健康快乐地长大。

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