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孩子容易分心走神怎么办

孩子进入学龄期,有的家长常常因为孩子做事注意力不集中,爱走神、不听话、总是走神胡闹,忍不住会生气地呵斥孩子,有些家长则是认为这些毛病等孩子长大后自然就会变好,但其实打骂孩子或是放任不管都不会从实质上解决孩子的坏习惯,父母需要做的是找出孩子走神的原因,然后采取措施改正孩子的坏毛病。下面带大家详细了解下孩子容易分心走神怎么办?

孩子容易分心走神怎么办

1、减少干扰因素

孩子无论是玩玩具、还是写作业,之所以不能专心、注意力不集中,是因为周围的干扰因素太多了,比如零食、手机、电视、睡眠不足等。因此,想要提升孩子的专注力,就要先从清除孩子身边的干扰因素下手,从改变生活形态开始。

2、少打扰

很多孩子会分心,无法长时间专注一件事,多和父母有爱打断孩子的情况有关。父母想要孩子专心,就要让孩子体会到“一心一意”的感觉,就要在生活中做到少打扰。

当孩子玩耍的时候,父母不要一直给孩子塞别的玩具,喂饭,也不要总是询问孩子各种无关的问题,中断孩子的思考。给孩子一个安静的空间,让他们专心做自己喜欢的事,就是在训练孩子的专注力。

3、带孩子做一些提高专注力的游戏并进行适当的奖励

孩子们在游戏的过程中,会比在其他时候更容易集中注意力。因此,家长们应该多带孩子做一些提高专注力的游戏,如萝卜蹲、多米诺骨牌、寻找地图等。在游戏的过程中,家长们也要积极参与,同时给孩子足够的独立思考时间,不要随意打断他的思路。

4、培养孩子的好奇心

当孩子对一个事物有很强的好奇心时,就会不由自主的对这个事物专注,而且还会陷入这个研究中。因此,培养孩子的专注力,首先要从孩子的好奇心入手。

5、帮助孩子明确目标,有准确目的性

孩子对于外界事物的接受是有限的,如果漫无目的的学习和探索反而只会增加孩子的压力、浪费精力和时间,所以父母要帮助孩子明确一下目标,例如数学学习不是靠死记硬背,而是要将学到知识应用到实际中去,在特定的语境中去运用数学规律,这才是数学学习的最终意义,那么孩子在数学学习方面就会懂得在理解的基础上去应用。

6、合理安排时间,形成正常作息规律

作息不定时、生活无规律会影响孩子的注意力,这样的状态下孩子大脑容易处于疲劳状态,那么孩子的注意力自然就不好了,所以父母要合理安排孩子的学习生活时间,让孩子可以在规定的时间内做特定的事情,确保劳逸结合,保持大脑的最佳状态。

孩子容易分心走神怎么办,孩子注意力能否集中,是他成功的一个重要因素,因此,家长朋友们要好好学习科学的育儿知识,帮助孩子提高注意力,从而健康茁壮成长。

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