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如何培养孩子的抗挫能力

孩子的人生不可能是一帆风顺的,他们也会遇到困难,遇到挫折,此时要考验的就是他们的抗挫能力,如果孩子的抗挫能力很差,那么他们就会经受不止打击,自暴自弃,如果孩子的抗挫能力很强,那么孩子就会勇于战胜困难,勇往直前。那么如何培养孩子的抗挫能力?

如何培养孩子的抗挫能力

1、父母要塑造好自身形象

做事坚定、果敢,面对问题沉稳冷靜,遇事不慌,坦然面对,特別是母亲,尽量不要在孩子面前呈现出软弱,父母就是孩子最好的老师。父母的态度影响孩子对挫折的看法。没有人会一直成功,从不失败。作为父母的遇到孩子经历失败的时候不要大惊小怪。如果你很紧张,会让孩子觉得此事不得了。如果淡定,会给他带来信心,给他一个积极的心理暗示:挫折没那么可怕!我们一些家长在孩子遇到一点点失败的时候就对孩子又打又骂,拿自己的孩子和别人家孩子对比,这样只会让孩子对挫折感到羞耻,无法勇敢面对挫折。

2、多鼓励孩子尝试新事物

最好的鼓励是信任,孩子天生具有很强的好奇心,我们对这份好奇心要给予充分的保护。每当孩子尝试探索新事物的时候,家长要及时鼓励孩子,最大限度地让孩子尝试做一做,如果是比较危险的尝试,可以在搞好风险防范的基础上,让孩子去体验,而不能一味用“你太小”“等长大”“太危险”等口气来拒绝孩子。

3、接纳孩子的犯错

孩子在做家务的时候,难免会打碎杯子、弄翻瓶子;在学习绘画的时候难免会把颜料涂在身上;学自行车的时候也难免会摔跤。我们不能因为有这些错误,就阻止孩子继续,人人都是在摔跤中学会走路的,力求完美只能造成孩子退缩或拖延。

4、客观评价孩子的举动

孩子所做的行为,都是他能力范围之内的,所以,父母不要一味地夸赞孩子很厉害,很棒,而是在孩子完成了一项自己不愿意,或者有些难度的事情时,再去结合实际夸赞。

5、鼓励合理的竞争

多带孩子接触玩伴,接触各种环境,在有竞争游戏时,可以鼓励孩子积极参与,父母观察孩子的举动,是害怕还是积极,如果积极就说明,这件事孩子掌握了80%,如果退缩,可能就是还没有准备好。

如何培养孩子的抗挫能力,家长要以身作则,为孩子树立一个好榜样,然后平时也要多锻炼孩子,鼓励孩子,客观评价孩子的一举一动,从这些小事中慢慢培养孩子的抗挫能力。

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