德迅网德迅网德迅网

孩子好动注意力不集中怎么办

孩子的注意力分散,其实有着多种多样的原因。如果孩子好动,控制力差,家长也不要过多的关注行为本身的对错,更不能打骂孩子,而是找到原因,帮助孩子调整过来。那么,孩子好动注意力不集中怎么办?

孩子好动注意力不集中怎么办

1、培养孩子的自我约束力

针对孩子好动、注意力不集中的情况,家长在平时的教育中就可以注意培养孩子的自我约束力。比如可以跟孩子制定自我约束的规则,通过奖励来培养孩子的自我约束力。同时也不要让孩子同时进行两件事情,以免他的注意力分散。最后要多陪孩子进行一些较安静的亲子游戏,在孩子认真独立做一件事情时,家长不要催促唠叨,过多的干扰孩子。

2、带孩子参加运动

如果孩子天性好动,那么家长就可以多带孩子参加体力活动,排解孩子好动的天性。家长不要觉得孩子好动就是坏事,而是及时找到排解方法,比如带孩子参与多人运动,比如篮球,足球,乒乓球等球类运动。通过参与集体活动,来培养孩子的纪律性,而运动又能帮助孩子集中注意力,同时强健孩子的体魄,做到一举三得。

3、开发孩子的兴趣

培养孩子的注意力,家长也可以从兴趣入手。家长平时就要对孩子认真观察,看他有没有特别感兴趣的事物,让孩子先专注于一件自己感兴趣的事。如果孩子能够安安静静的坐在那里琢磨,完成后家长就要及时的肯定和夸奖孩子,提高孩子的成就感。这样一来,通过某一个兴趣,就会让孩子慢慢学会专注一件事,然后延伸到学习上。

4、培养孩子读书

家长也可以找一些孩子比较感兴趣的书籍来引导孩子阅读。家长可以提前翻阅一下,并准备一些问题,在孩子读完后让他与家长分享,慢慢的培养孩子,使他能够坐下来从书中获得乐趣。如果孩子可以喜欢上看书,那就可以有效的提高孩子的抗干扰能力。用这样的专注力坐下来学习,注意力自然不会差。

5、帮助孩子规划生活

家长要学会帮助孩子规划时间,充实孩子的生活。爱动的孩子一般生活比较单调,有足够的时间宣泄过剩的精力,有时也会不分场合。家长应该让孩子多参与活动或是家务劳动,训练孩子的耐心,当孩子有了好的表现后,适当地表扬孩子,孩子有了具体的事情做,注意力就会得到训练和提高。

孩子好动注意力不集中怎么办,家长要表现出对孩子的耐心和包容,并用关怀的态度来引导孩子。同时也要多和孩子的老师合作,让老师在学校也通过一定方法,做到规范孩子的纪律和注意力,早日让孩子得到提高。

德迅网 » 孩子好动注意力不集中怎么办
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;如有侵权请联系删除。