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孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办

孩子自尊心强,爱面子,对于批评往往难以接受,这样的孩子一方面是由于青春期的影响,另一方面就是家庭教育出现了问题。所以对于敏感脆弱的孩子来说,家长还需要多方面认识到影响孩子心理的原因,更要在平时掌握良好的沟通方法。那么,孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办?

孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办

1、避免对孩子情绪倒灌

我们经常会听到有家长对孩子说“我这么辛苦都是为了你”之类的话,试图用这些话来提醒孩子认识到家长为孩子的付出,由此让孩子懂得自己的辛苦,从而好好学习。而这种行为其实是家长把自身的焦虑传递给了孩子,无意识的把自己的期望寄托于孩子,或者试图让孩子来安慰自己。这也正是因为家长控制不了自己的情绪,出现了亲子关系中情绪倒灌。

2、加强孩子的内心防御

如果孩子的心理比较脆弱,家长要善于培养孩子内心的防御机制。人在遇到困难和挫折的时候,天生就有趋利避害的本能,不自觉地就有避免被外界伤害、避免去感觉情绪上的痛苦的自我保护方式。家长要以身作则,不断完善自身的情绪,给孩子起到正面的情绪调节示范作用,慢慢建立较强的内心防御机制。

3、让孩子学会降低期望

自尊心强的孩子往往会给自己设置高不可及的目标,而对自己的过高期望往往无法达成,就会让自己陷入自卑。所以家长要及时帮助孩子分解难度,降低期望,及时肯定孩子的努力。孩子在太难的目标面前,很容易失去信心从而退缩,作为家长应该帮助孩子,先给孩子设定一个小目标,在完成当前目标的情况下再设定更高一层的目标。

4、家长要学会适度放手

家长也要学会适度放手,培养孩子的责任心。让孩子学会承担起自己必须负起的责任,自己的事情自己做,做力所能及的事,培养孩子的动手能力,承担起自己的责任,这样才能够锻炼孩子的心理抗压能力,提高孩子的心理强韧度。这就要求家长在孩子的学习上只做家长可以做的,少唠叨,少干涉。在孩子需要的时候做孩子的靠山,在适当的时候倾听孩子的心声。

5、保持平和的心态

对于亲子关系和家庭教育中的最大障碍,一般都是家长自己的心态。很多家长过于执着于自己的做法,因为太过于在乎孩子,所以急于改变孩子,或是纠正孩子的行为,恨不得孩子马上就能变的优秀。但要认识到,事物的发展都是螺旋上升的,孩子的进步也需要一个过程,家长还需要保持平和的心态。

孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办,很多家长都会忽视对孩子心理需求的关注,漠视孩子的情绪,所以孩子的心理才会出现问题。所以家长不仅要正视孩子的需求,不要吝啬自己对孩子的鼓励,更要注意不要对孩子产生过度的保护,而是让孩子学会面对挫折和失败。

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