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孩子没自信怎么办

在日常生活中,家长是否经常看到孩子出现一些消极的情绪?是否经常听到他们说一些很沮丧的话?是否经常看到孩子因为一个行为或者一句话,就偷偷哭泣......如果他们有这种表现,那就说明孩子缺乏自信。那么,孩子没自信怎么办呢?

孩子没自信怎么办

1.一对一的陪伴他们应对问题

即使是非常自信的人,一生也必定会经历多次自卑的时期。想想上一次对自己感到沮丧的时候,是想向最好的朋友发泄一番?还是想和自己的伴侣一起度过?

你在自卑的时候,是不是希望有一个特别懂你且永远支持你的人能听你说出你的问题,并帮助你分析克服困难。那么同样的,如果孩子遇到了这个问题,他此刻最需要的是父母强有力的支持和理解。与孩子进行一对一的交流,告诉他,你是他最强有力的后盾,引导他说出他现在担忧的是什么,并和他一起分析问题,找出解决的办法。一定要注意的是,给他一定的缓冲时间去面对这个问题。一旦他们学会了放开顾虑并表达自己的感受,父母将更容易帮助他们克服导致自卑的情绪,父母可以做个定期的一对一沟通计划来持续帮助孩子克服自卑心理。

2.不要责备或惩罚他们

假设孩子因为考试成绩不好遭到父母责备而哭泣。看到成绩单的那一刻,父母可能大发雷霆:“说好了考试前几天要每天晚上坚持复习的,可是你却在房间里玩游戏。如果你按照我说的那样去学习,你会做得更好!”。接下来就开始兑现你说过的如果考试成绩不好的相应的惩罚。

如果孩子有自卑心理,那么说“我告诉过你”或惩罚孩子都无济于事。相反,父母要帮助他们分析并解决问题,从他们的过去的案例中拿出一个积极的例子,比如说:“还记得上周的数学测试吗?你每晚复习30分钟,并提前预习了一部分功课,然后数学测试的成绩就提高了!”用积极的例子去提醒他们,这将有助于增强他们的自信心并增强他们积极的行为。遇到问题不要责备,不要惩罚,积极帮助孩子解决问题,这也会传递给他们一个信息:成绩不好并不代表着他们是愚蠢的,他们只是犯了一个错误,而且是大部分人都会犯的错误。

3.不要太过权威

有的妈妈性格比较好强,在家里的地位也比较高,什么事都是拿主意的那个,对于孩子的一些想法或看法不太看好时直接回绝“我说不行就不行”,时间长了,孩子变得不敢自己做决定,慢慢没了主见,长此以往孩子觉得自己是个什么事都做不好的人,从而更加自卑。

4.不要吼叫孩子

很多妈妈在生了孩子后嗓门也不知不觉的变大了,吼叫变成了跟孩子沟通时最常用的方式。我们经常听到有的家长这样吼孩子:“都跟你说多少遍了,你还这样做!”“让你快点……怎么还在这墨迹!”,吼完之后是有效果的,孩子的确是照做了,不过这样的方式只会让孩子变得畏首畏尾,不敢尝试,越来越胆小。

孩子没自信怎么办,缺乏自信的孩子一定缺少鼓励与支持,所以家长在平时不要对他们过于严厉,而是要多发现他们的闪光点,多多鼓励赞扬他们。

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