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怎么锻炼孩子的胆量和自信

现如今绝大多数孩子都是家里的独生子女,父母长辈也对他们给予过多的宠爱与保护,导致他们成为“温室里的花朵”,一离开父母的保护,就变得不知所措,胆小怕事。面对这种情况,家长要采取适当的方法好好引导他们。那么,怎么锻炼孩子的胆量和自信呢?

怎么锻炼孩子的胆量和自信

1.多带孩子出去玩。家长要多带孩子去科技馆,公园等地玩耍,开阔眼界,提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内,家中附近的同龄儿童一起玩耍,锻炼孩子的人际交往能力。如果孩子特别胆小,家长可以把小伙伴们邀请到家里来,让孩子多跟外人接触,提高胆量。

2.家长不要包办以及太过严苛。有些家长平时老是追在孩子身后,问孩子饿不饿,渴不渴,替孩子穿衣服,追着孩子后面喂饭,这样过度包办就会导致孩子依赖性强,胆子小,因此家长不要包办所有的事情。除此之外如果太过严苛,过度的拿标准来要求孩子,也会导致孩子胆小,这部分家长要遵循孩子自然规律的发展。

3.用温和的方式对待孩子的错误。孩子天生好动,爱玩,做错事是常用的事情。例如,弄伤自己身体,破坏家里的贵重物品等。面对孩子做错事情时,父母要用比较温和的方式对待孩子的错误,不要对孩子恐吓、讥讽或动辄责打孩子。据研究发现,很多情况下,孩子胆小是被大人编的鬼、怪兽、大灰狼之类的故事吓的。对孩子动辄就严厉惩罚,往往会引起孩子的紧张和恐惧。对此,父母要采用适当方法,耐心教育,这样孩子才会变得大胆、有自信。

4.给孩子一个愉快、融洽的生活环境。良好的环境有助孩子心灵健康,父母给孩子提供一个愉快、融洽的生活环境很重要。愉快、融洽的环境可以消除孩子的紧张状态,如:多让他与同龄孩子玩耍、游戏;客人来了,让他表演节目等,并及时给予赞扬和鼓励;父母在给孩子选择故事和电视节目,尽量避免孩子见到强刺激的场面。

5.培养孩子的勇气,带孩子参加一些冒险活动。孩子胆小害怕有所畏惧,这就需要家长们来培养孩子的勇气,可以带孩子去参加一些冒险的活动或游戏。比如说带孩子到儿童公园玩,爬一爬山上的小路或者是做一些孩子没有尝试过的游乐设施,可以尝试一下蹦蹦床、荡秋千、旋转木马等等。需要注意的是,家长让孩子参加冒险的活动时,前提要让孩子有充分的心理准备,千万不要强迫胆小的孩子去做,否则非但不能培养孩子的勇气,反而有可能使孩子更加的胆小。

怎么锻炼孩子的胆量和自信,家长可以参考一下以上方法,多对他们进行引导,希望可以让您尽快拥有一个阳光自信的孩子。

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