德迅网德迅网德迅网

青少年心理疏导的方法

青少年由于年龄的增长,变得越发成熟了,但是孩子的心理还是小孩子的心态,这就造成了孩子身体和心理的巨大落差,孩子遇到困难仍旧是需要我们家长的帮助,但是孩子又碍于面子,觉得自己已经长大了,会躲避家长的关心,但是我们也不能忽视对孩子的关心和疏导,青少年心理疏导的方法都有哪些呢?

青少年心理疏导的方法

1.包容接纳青春期孩子的“神经过敏”

在他们情绪化、叛逆、迷茫的时候,不要急于控制、教育、纠正,风暴、混乱总有过去的时候。包容接纳孩子,他们才会给大人后面沟通的机会,专业的话叫做:感到你接得住他,他才敢依靠你。

2.分担孩子的情绪体验

随时观察孩子的情绪动态。发现孩子有情绪变化,及时找机会跟孩子沟通,聊聊发生了什么情绪有变化,他感受到了什么,他为什么有这些反应。像孩子的一个闺蜜或者哥们一样,陪伴在他们的身边,多听少说,多谈感受少讲道理。

3.平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”

要求家长转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔,用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短亲子之间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问。首先就是,我们要为孩子创设和谐轻松愉快的学习环境。

4.充实学生的业余生活

家长可以通过发挥孩子特长、培养兴趣爱好,来丰富学生的课余生活,从而转移注意力,使学生把精力用到其他方面去。如参加体育运动,打羽毛球、踢毽子、打篮球、跳绳等,参加学校各类兴趣小组,合唱队、舞蹈队、美术小组等,尽可能多地丰富孩子的课余生活。

5.树立自信心

不要让孩子产生自卑感,家长可以与孩子一起分析问题原因,找到针对性办法,不能一味训斥或打骂,将其自信心彻底消磨。当问题解决后,家长要给予言语或者物质上的肯定,如此才能从根本上提升孩子的自信心,当自信心提高后,心理问题可以迎刃而解。

青少年心理疏导的方法,上面我给大家总结了5个,家长可以好好看看,多学习下这方面的知识,水平提高了,疏导孩子心理时,就能够游刃有余。

德迅网 » 青少年心理疏导的方法
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;如有侵权请联系删除。