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孩子上课不注意听讲小动作多怎么办

自从孩子上学之后,家长需要面临的各种问题也随之而来,其中最让父母操心的事情就是——孩子上课不专心。我们都知道,课堂是学习的重地,只有认真听讲,才能掌握知识,取得一个好成绩,但有的孩子偏偏在课堂上走神发呆,做各种小动作。那么,孩子上课不注意听讲小动作多怎么办呢?

孩子上课不注意听讲小动作多怎么办

1.要为孩子创造一个良好的环境

孩子对自己的控制能力是比较差的,所以要想使孩子集中注意地学习,就要排除各种可能分散孩子注意的因素,事先做好各种准备,让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏,使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境,是集中孩子注意的必要条件,孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方,没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时,如果大人走来走去,说这讲那,甚至听广播、看电视,就会严重地分散孩子的注意力。所以,孩子学习时,家长也最好坐下来,看点书读点报,或作一些不惹孩子注意的事情。

2.鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他喜欢的事情而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他感兴趣的事情时,就是在无意中培养自己的专注力。

3.保证孩子充足的睡眠

现在很多年轻人的家长,晚上不到十一二点绝不睡觉,孩子也跟着一起晚睡,但是孩子正在生长和发育阶段,对睡眠的时长要求高,6-12岁的学龄儿童,每天要保证9-12个小时睡眠,13-17岁的青少年,每天睡眠时长应为8-10个小时,否则将会出现精神疲倦,注意力不集中,上课小动作多的现象。因此,家长想要培养孩子的注意力,就要保证孩子有充足的睡眠。

4.让孩子远离电子产品

有心理学家研究发现,孩子3岁以前,每天平均每多看一小时的电视,7岁时注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢?其实电视不断转变的画面,会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态,没有办法长时间在某一件事物上集中,而且电视画面丰富多彩,也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣,学习的动机减弱,注意力就很难集中。所以作为家长,当孩子出现某些缺点时,首先要自我反思,看看自己有没有为了清闲,让电子产品作为“保姆”陪伴孩子?如果有,现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。

孩子上课不注意听讲小动作多怎么办,总之,要为孩子创造一个良好的环境,鼓励孩子培养兴趣,保证孩子充足的睡眠,让孩子远离电子产品,这些都对解决孩子上课不专心的问题有所帮助。

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