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十三岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

随着孩子青春期的来临,有些家长就会发现,孩子遇到事情总是不能控制自己的情绪,一点小事就火冒三丈,乱发脾气。对于这种情况,家长千万不要被他们的不良情绪所感染,而是要保持冷静,然后再多多引导他们。那么,十三岁孩子脾气暴躁易怒怎么办呢?

十三岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

1.帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害,告诉他暴躁不但会伤害朋友,妨碍学习,还会伤害身体,是一种不良的个性品质,在他目前的社交范围内,应该多加注意。例如,告诉他:“因为一件小事大发脾气,会让人对你印象大打折扣,也很可能伤害别人。”

2.适时引导

当孩子乱发脾气时,父母先不要理他,等孩子的情绪平静下来,可以告诉他发脾气一点都不好受,而且发脾气久了会很累。尤其需要注意的是,孩子任性发脾气时,父母不必和他大吵大嚷,只有温和的父母才会教导出温和的孩子。教育孩子需要的是方法和技巧,而不是单纯的训斥。

3.练习表达控制情绪

这句话不难理解,就是让孩子练习表达、控制情绪。首先就是要让孩子学会表达情绪,把自己的情绪情感说出来。自己的心里会特别好受,相信我们每个人都有这种感觉,孩子也是不例外的。但是最重要的还是控制情绪,因为我们都知道我们要做情绪的主人,我们要控制情绪,而不是让情绪左右我们的行为。控制情绪对于孩子来说是比较难的,因为孩子经历的事情还少,他们有一些事情不懂得怎样去处理。所以这时候我们家长就要发挥到一个特别大的作用,我们要做的就是帮助孩子去控制他们的情绪,帮助他们让他们的情绪恢复平静,只有当孩子心情平静了才会去想解决的办法,才会变得理智。

4.让孩子有表达情绪的权利

孩子能够充分地、合理地表达自己的情绪,是孩子心理发育基本健康的标志。但孩子毕竟是孩子,思想没成熟,有时表达方式不对,会影响和他人的关系。例如孩子因发脾气与别的孩子争吵打架,可能伤着自己和对方;冲着长辈和老师发脾气则是不礼貌的行为;或者脾气上来碰头捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到这些情况时,父母不应视而不见,而要采取一致意见进行严厉制止,让孩子知道发泄情绪也应有一定的界限。

十三岁孩子脾气暴躁易怒怎么办,除了以上方法之外,家长还需要教会孩子处理矛盾,解决问题的能力;给予他们适当的关爱;做好他们的榜样等等。

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