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初中女生沉迷手机怎么办

初中女生沉迷手机的问题,家长一定要予以重视,他们正处于学习的关键时期,如果因为沉迷手机的原因,而影响了学习成绩,不管是对孩子而言,还是对家长而言,都是一大损失,所以家长一定要及时引导。那么初中女生沉迷手机怎么办?

初中女生沉迷手机怎么办

1、填充孩子的时间

对于初中生来说,家长跟她讲大道理她根本听不进去,所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度,而填充孩子的时间是一个比较有效的策略,比如带着孩子去野外实践,旅游等等,让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好,也可以鼓励孩子去学习,比如跳舞、弹琴等等,只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

2、严格管控孩子玩手机的时间

现在很多学校都不允许将手机带入校园,但是上有政策下有对策,有些孩子还是会想方设法把手机带进去。而在家就更肆无忌惮了,如果是爷爷奶奶带,根本就管不住,这也是孩子沉迷手机至今的一个重要原因,所以要彻底地帮助孩子脱离手机瘾,一定要严格管控孩子玩手机的时间。除了规定的时间,一定要禁止孩子玩手机,而且对于游戏,看小说等容易沉迷的内容进行严格把控。

3、转移孩子注意力

如果孩子玩手机上瘾,我们可以转移孩子的注意力。培养其他的兴趣爱好,比如一些有意义的活动,打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动,学一门乐器或下棋,也可以给他报个兴趣班,如果培养出新的兴趣爱好,就会冲淡她对手机游戏的兴趣。

初中女生沉迷手机的原因

1、家庭玩手机的氛围太重

有研究表明,孩子在玩耍时,如果爸妈在玩手机,孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。所以说,家庭氛围很重要,爸妈们不应该在家中经常玩手机,否则孩子也会跟着一起玩。

2、没有足够的陪伴

现在的初中生绝大部分是独生子女,在高楼公寓中又缺少玩伴。小孩子的世界是以玩为核心的,当没人陪自己玩的时候,他们就会找一些工具来获得心理补偿,所以手机就变成了孩子的陪伴者。

3、孩子自控力差

越小的孩子自控力越差,当他们在沉浸在感兴趣的事情中,如果家长要他们立刻停止当下的活动,孩子会非常痛苦,大人越催促就越着急,就会玩不好进而发脾气。

初中女生沉迷手机怎么办,家长一定要好好与孩子沟通,找到其中的原因所在,然后才能想出合适的办法,解决孩子沉迷手机的问题。

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