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小孩上课不集中老爱动怎么办

课堂是孩子学习的重地,只有上课专心听讲,才能更好地掌握知识,理解知识,取得一个更好的成绩。但却有很多家长抱怨,孩子在上课的时候总是走神发呆,不能完整的听完一节课。面对这种情况,家长就需要采取适当的方法,多多引导他们,帮助他们尽快纠正这个问题。那么,小孩上课不集中老爱动怎么办呢?

小孩上课不集中老爱动怎么办

1.保证孩子充足的睡眠

现在很多年轻人的家长,晚上不到十一二点绝不睡觉,孩子也跟着一起晚睡,但是孩子正在生长和发育阶段,对睡眠的时长要求高,6-12岁的学龄儿童,每天要保证9-12个小时睡眠,13-17岁的青少年,每天睡眠时长应为8-10个小时,否则将会出现精神疲倦,注意力不集中,上课小动作多的现象。因此,家长想要培养孩子的注意力,就要保证孩子有充足的睡眠。

2.让孩子知道课堂纪律

对于一些幼升小的孩子,上课有小动作很正常。幼儿园以游戏为主,小朋友经常处于运动的状态,忽然到了小学,就要保持一个坐姿,集中注意力听课,大多数小朋友都需要一段时间来适应,因此,家长对于小孩上课小动作太多这个问题,没必要大惊小怪,但是也不能忽视,孩子小动作多一种情况是注意力集中的时间短,还有一种情况是孩子不知道课堂纪律,如果是后者的话就很简单了,家长和老师配合给孩子讲清楚上课应该遵守的规则,跟孩子解释幼儿园和小学属于不同的阶段,学习任务也不同,还要具体地告知孩子上课哪些事情应该做?哪些事情不能做?孩子心里有了是非观,慢慢地就会改变很多了。

3.要一心一意

孩子学习和做作业的时候,要给孩子一个安静的环境。这时候,我们要关闭家中的电视机,清理书桌上的玩具,课外书等。每个人的注意力是有限的,不可能同时分配给两件事。大人做不到,孩子更做不到。一个时间只做一件事,才是练习的关键。

4.鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。

小孩上课不集中老爱动怎么办,家长除了要提高他们的专注力,同时也需要培养他们的学习兴趣,因为兴趣才是最好的老师。

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