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孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办

不管是孩子处于叛逆期也好,处于平常时期也罢,孩子都有可能出现玩手机上瘾的现象,因为现在手机的功能越来越多,对孩子的吸引力也越来越大,如果家长不能引导孩子正确使用手机的话,他就很可能沉迷其中,不可自拔。那么孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办?

孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办

1、以身作则,少在孩子面前玩手机

试想一下,如果父母玩手机,孩子会不会手痒痒想要玩手机?因此,如果想要孩子不沉迷手机,首先需要父母以身作则,减少在孩子面前玩手机的次数,给孩子营造一个无手机的成长环境。

2、制定规矩,让孩子具有自制力

想要孩子克制住自己,那么就要给孩子制定规矩,培养孩子的自制力,让他们拥有自律意识,做到适度玩手机。

3、多和孩子沟通,帮助孩子解决问题

有的时候,手机只是孩子发泄情绪的一个媒介,因为心中有不良情绪,所以他们才会沉迷于网络世界。所以,父母要多和孩子沟通,帮助孩子解决问题,避免不良情绪把孩子注意力引诱到手机上。

4、多陪陪孩子,让孩子感受到被重视

父母应该多多陪伴孩子,让孩子感觉到自己深得爸爸妈妈的喜爱,不是自己一个人。这样的话,孩子就会喜欢和真实的人交流,而不是和手机日夜不分。

孩子玩手机上瘾的原因

1、归属感

成为一个受欢迎的人,有更多更亲密的朋友

2、价值感和成就感

在虚拟世界,一般都是组团打怪,一起完成一个任务,带来的价值感和成就感会让人愉悦。

3、猎奇心理

就像成人每天翻阅手机里的八卦新闻,各种新知识,短视频、小说等,虚拟世界太吸引人了。

4、逃避现实

学习的压力、竞争、挫败感,加上父母的指责、讲道理和唠叨,让孩子无处可逃,手机是最好的逃避空间。

孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办,家长首先要以身作则,少在孩子面前玩手机,然后要制定合理的规则,提高孩子的自制力,最后是家长和孩子多沟通,才能帮助孩子解决问题。

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