按理说，父母应该是孩子最亲近的人，有问题也应该第一时间去找父母解决，但现如今，却有越来越多的孩子不愿意跟父母沟通交流，甚至还会关上与父母沟通的大门，这导致父母也越来越不了自己的孩子，亲子关系也变得更加恶劣。那么，和青春期的孩子怎么沟通呢？

和青春期的孩子怎么沟通

1.沟通始于倾听

花点时间试着听听你的孩子通过语言和非语言暗示(肢体语言、语调等)想传达什么。另外，注意你的孩子在避免什么话题。良好的倾听技巧是沟通的基础。一边倾听，一边反思。通常我们会忽略孩子话中的深层含义。花点时间来让你们之间的沟通更清晰，对孩子的问题进行反馈，或者在回答之前试着先理解孩子的话，这将有助于确保你正确地理解孩子想要表达的内容。避免掉入情绪的陷阱。孩子们很容易影响父母的情绪。在整个交流过程中保持冷静，以避免被影响。无论你的孩子在说些什么，或者如何交流，都要把注意力集中在孩子想要表达的东西上，而不是那些可能会带来麻烦的言语攻击。

2.多鼓励少责备

由于孩子的年龄较小，分辨是非的能力不够，因此当小孩子犯错误的时候，家长应多给予鼓励和指导，并尽量让孩子知道自己不对的地方在哪里，不要用责备的办法使幼儿承认自己的错误，应该督促孩子改正错误，多给予他一些鼓励，以期待他的下一次进步。

3.理解孩子

在尊重的基础上，父母还要学会理解孩子，要学会倾听和换位思考。当孩子向你倾诉的时候，用全神贯注的倾听代替喋喋不休或沉默不言。我们可以用语言和真实的情感回应他们的感受，以此来代替提问和建议。要让孩子理解你的世界，就要学会共情和换位思考，和孩子一块儿高兴，一块儿难过，才能理解孩子的世界，才能建立起真正的亲密关系。

4.别往心里去

青春期几乎就是翻白眼、耸肩和喋喋不休的废话的同义词。可能你的孩子对你说的话听起来像是人身攻击，但不要把每件事都往心里去。在这个发育阶段，你的孩子远离你是正常的，也是长大过程中必然的一步。你可以教孩子一些技巧，但重要的是别太较真。

和青春期的孩子怎么沟通，父母要做到多倾听孩子的声音，不要自己一直喋喋不休地对孩子说个没完，同时也不要使用父母的身份去与他们交流，而是应该以朋友的身份，慢慢走进他们的内心。

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