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青少年游戏成瘾的解决办法

孩子18岁正处于青春的交界点,他们即将成年,即将拥有自己的独立空间,但是这个时期的孩子需要面对无限的学习压力,因为他们正处于高三,正是学习的重要时期,千万不能因为沉迷游戏,而耽误了学习。那么青少年游戏成瘾的解决办法有哪些?

青少年游戏成瘾的解决办法

1、通过别的事转移孩子对网络的兴趣

孩子为什么沉迷网络,是因为网络里有吸引孩子的东西,那么除了网络孩子对别的一点事情都没有吗?这是不一定的,家长可以带孩子去电影院看电影,去打篮球,去外面旅游的等等,这些都是可以让孩子感兴趣的。家长可以尝试把孩子往感兴趣的方面引导,一来可以让孩子学习到一些东西,二来可以还可以让孩子远离网络。

2、在游戏中打败他

如果孩子在游戏中无法自拔的话。家长可以参入到这个游戏当中并且与孩子进行对战,在游戏中打败他,孩子玩游戏为什么会上瘾,很大一部分原因是因为能够游戏当中获得成就感,孩子如果在游戏中找不到一点乐趣的话,兴趣也就会马上降下来。

3、养成好习惯

好习惯是孩子将来自律的基础。每天安排好计划,并监督孩子认真执行,帮助孩子养成良好的学习生活习惯,最好树立规则,严格控制孩子使用电子产品的时间。孩子每天生活规律,做事情有条理有计划,习惯好了,慢慢地就能学会自我控制,知道自己什么时间该做什么事,不会一直迷恋游戏。

4、给孩子充分的关心和陪伴

越是孤单、沮丧,在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子,越是容易沉迷游戏。因此,孩子越小的时候,家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。孩子才会建立起稳固的安全感和归属感,内心充盈。假期,家长可以抽出时间带孩子去公园散步、图书馆看书、户外运动、参观博物馆,到各地旅游等。多和孩子交流沟通,关注他的情绪和感受,增进亲子之间的情感连接。亲子关系好,孩子的被爱、被关注、被肯定的心理需求得到满足,就不会那么依赖网络世界。

青少年游戏成瘾的危害

1、利于孩子的身心发展

因为沉迷游戏,会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在,就会对现实生活产生厌恶心理,从而开始自我封闭,甚至会造成不合群性格。

2、游戏会浪费时间和金钱

现在市面上有很多游戏出现,它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地,不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏,孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、导致社会功能弱化

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界,在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话,即使说错了也不会负责。但现实就不一样了,孩子会有可能觉得被限制住,不愿意和人交流。时间久了,现实生活会让孩子无法适应。久而久之,会让孩子产生对现实的逃避。

青少年游戏成瘾的解决办法如上,家长可以通过培养孩子的其他兴趣爱好,来转移孩子在游戏上的注意力,从而慢慢减轻孩子对于游戏的沉迷。

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