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小学一年级孩子注意力不集中怎么办

很多孩子注意力很难集中,一会想喝口水,一会要去厕所。注意力集中对于某些孩子来说是一件非常困难的事情。但是值得欣慰的是,孩子聚焦和集中精力的程度就像肌肉一样,经常锻炼是可以提高的。那么,小学一年级孩子注意力不集中怎么办?

小学一年级孩子注意力不集中怎么办

1、家长和孩子亲子阅读提高专注力

亲子阅读越早越好,其中一个好处就是可以培养孩子的专注力,我们孩子从11个月开始亲子阅读,很喜欢看书,做事非常专注,他可以一个人完成,比如手工,或自己喜爱看的书,达到半小时以上,有时甚至更久一小时。

2、培养孩子画画的兴趣

画画可以培养孩子的专注力,小孩安静的坐着需要专心来画画。父母可以和孩子在家里一起画画,如果父母不太擅长画画,可以报一个画画兴趣班,刚开始可能效果甚微,但是坚持时间长了,专注力自然提升。

3、一次做一件事

我们可能会为我们成年后多任务处理能力感到骄傲,但研究很明确:多任务处理可以降低注意力并降低我们的表现。让孩子,在一次只做一件事情,不要边写作业边听歌曲,让孩子在一个时间,只关注他手里的任务。

小学一年级孩子注意力不集中的原因

1、平时缺少注意力的训练,专注时间短

诸如精细动作游戏做得少,或是平时在玩的时候经常因为冷热饥饱等问题被打扰等,久而久之,孩子的专注力得不到正确培养,一旦到了课堂上,想让孩子保持注意力集中就有相当的难度了。

2、依赖他人督促

一些依赖性较强的孩子,因为长期被提醒,已经习惯了用这样的方式学习或做事,只要别人疏于提醒就会再犯。

小学一年级孩子注意力不集中怎么办,教育是一门智慧的艺术,需要我们想办法,那么,孩子的注意力一定是会越来越好的!

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