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孩子上课开小差注意力不集中怎么办

孩子上课容易走神,小动作特别多的问题,总是喜欢东瞧瞧、西望望,一节课下来,老师讲了什么,是一问三不知,学习成绩自然可想而知;家长为此着急上火,却又没有什么好的方法。那么,孩子上课开小差注意力不集中怎么办?

孩子上课开小差注意力不集中怎么办

1、培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神,是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛,一直盯着老师的表情及板书,并且勤笔记、多动脑、多提问,严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题,不要一直纠结,而是马上拿笔记下来后继续听课,下课后再请教老师同学。孩子注意力不集中是普遍存在的现象,我们应该通过科学的引导和训练,慢慢提高孩子的专注力。

2、一心一意做事情

在孩子注意力发展过程中,同时做很多事情,会分散孩子的注意力。因为人的注意力是有限的,同一时间做不同的事情会严重损耗注意力。例如:孩子在写作业或者吃饭的时候,不要播放音乐或故事,孩子在玩玩具的时候也不要播放电视机。

3、营造适合学习的环境

好的学习环境有助于孩子注意力集中,书桌上要干净、整洁,而且这里要提醒没有购买书桌的家长购买书桌功能,一定要单一、越简单越好,避免孩子当作学习来玩,分散其注意力。在孩子学习过程中,父母也不要进进出出,大声干扰孩子。另外屋内的光线要以柔和为主,这样有利于孩子的注意力集中。

4、家长做好榜样

如果家长能够更专注地陪孩子,则孩子保持注意力的时间会延长。现在许多家长陪伴孩子时并不专心,经常做别的事情,这样可能会影响孩子在注意力方面的发育;与此相反,家长在陪伴孩子时足够专注、不分心,也可以是一个帮孩子增强注意力的方法。

孩子上课开小差注意力不集中的原因

1、对上课内容不感兴趣

如果孩子听不懂老师所讲的知识,则会没有兴趣,建议和孩子进行沟通交流,帮助孩子解决问题,平时应多鼓励和引导孩子树立信息,并且发掘孩子学习的兴趣点,逐渐提高孩子的注意力。

2、休息不好

如果孩子前天晚上休息不好或者经常性熬夜,会导致身体乏力,在上课时出现走神的现象。建议让孩子得到足够的休息时间,并且保证孩子的生活规律,不要经常性熬夜,也不要经常玩手机、电脑。

孩子上课开小差注意力不集中怎么办,上课走神是每个孩子都会遇到的问题,正视问题,通过观察与走访,了解孩子走神真正的原因,然后让孩子参与到解决问题的过程中来,并成为孩子成长路上的支持者是解决问题的关键。

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