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孩子沉迷于电子产品怎么办

家长发现孩子沉迷于电子产品,对学习不上心,就会指导玩游戏,看电视,刷视频,孩子爱玩这没有错,我们家长不应该磨灭孩子爱玩的天性,这样对孩子健康成长也是不利的,但是玩,也要有个度,孩子沉迷于电子产品怎么办呢?

孩子沉迷于电子产品怎么办

1、家长要认真回头分析孩子沉迷于电子产品的行为轨迹

第一次玩电子产品的时间以及在什么情景下,起初的动机很重要。①家长与孩子沟通少、互动少,孩子缺少家长的关注和关爱且无聊开始玩电子产品;②家长本身经常玩手机、电脑、电视游戏,孩子觉得好玩而模仿家长的行为;③受孩子身边同龄伙伴的行为诱导;④找出孩子沉迷于电子产品之前喜欢的活动,特别是最喜欢的活动。

2、必须有耐心

简单粗暴的训斥、责骂、体罚,往往会强化孩子的不良行为。每次家长要用平静、友善、决定的语气,不要用命令、强迫的口气,尽可能减少孩子的抗拒心理。把孩子的不良行为与孩子本人区分开来,告诉孩子,你是一个有不良行为的好孩子,强调孩子本身是好的,家长现在和将来都会一直很爱你,增强孩子改掉不良行为的信心。相信家长经过努力,保持足够的耐心和信心,会让孩子从沉迷于电子产品走出来,回归到正常的生活状态。

3、给孩子营造一个良好的精神世界

家长要真正学会爱孩子,走进孩子的精神世界。例如多听音乐,锻炼孩子的记忆力和感受力,发展孩子的空间感和时间感。音乐滋养着丰富敏感的纯真心灵。再如,多陪陪孩子看书,多一些世界经典名着,去书中寻找,主人公的成长史,奋斗史,和主人公一起品尝世间万物,酸甜苦辣,扩充孩子的世界观和价值观。

4、营造氛围,做好榜样

首先家长就该给孩子树立一个非常正面的、积极的形象,不在孩子面前看手机,或者少看手机,现在提倡陪伴学习,在孩子学习的时候,家长要拿一本书,和孩子共同学习,家庭营造出书香四溢的氛围,陪伴孩子读书,陪伴孩子学习。

孩子沉迷于电子产品怎么办?家长不要对孩子发火,好好反思下自己平时是不是也是爱玩手机,我们家长应该给孩子正向的引导。

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