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孩子懒惰不爱运动怎么办

这个世界上,没有懒孩子,只有不会教育的家长。孩子不是天生就懒得,相反,他们天生都很好奇,并期望大人的认可和鼓励。如果孩子不喜欢运动,则会影响孩子的身体素质,现在的孩子都喜欢玩电子产品,不喜欢运动了,父母一定要引导孩子,让孩子爱上运动,从而拥有健康的体魄。那么,面对孩子懒惰不爱运动怎么办呢?

孩子懒惰不爱运动怎么办

一、以身作则

其实,孩子不喜欢运动,很大一部分原因来自家长,科技的进步,让更多的大人也在偷懒,手机变成身边赖以生存的主要工具了,不论是吃饭还是睡觉,都喜欢抱着,而孩子都看在眼里,久而久之就开始模仿了,慢慢的形成了与大人一样的习惯!为此作为家长,就要以身作则,为孩子竖立一个好的榜样,孩子的可塑性强,只要有一个好的引导,就可以做的很好!家长不妨放下手机,每天用玩手机的时间,给孩子阅读一小段文章,或者带孩子出门散散步,减退孩子的对手游的依赖性!

二、提高孩子的运动兴趣

孩子不喜欢走出户外,也无非是觉得户外的运动没有手游有意思,所以更愿意在室内看手机,而家长要做的,就是尝试着带孩子走出房间,让孩子沐浴阳光,感受自然的空气,最好带着去活动广场等孩子较多的地方,让孩子与新的小伙伴结识,提高孩子想出门的欲望,培养孩子与其他小朋友沟通交流的积极性,分散对电子产品的注意力!

三、增强孩子的娱乐体验

有时候户外活动偏累,所以家长就需要帮助孩子提高其运动的乐趣,增进孩子运动兴趣,例如玩滑梯、跳绳、球类运动等等。通过这些运动让孩子找到乐趣点,最好的是家长可以参与其中,与孩子共同进行,不但能让孩子开心还可以增进孩子与家长之间的亲子关系!

四、持之以恒

很多事情,最难得就是坚持,孩子健身,也是如此。最明确的方法就是家长与孩子共同进行,帮助孩子坚持到底,慢慢的让孩子养成习惯,寻找运动的规律,让健身运动变成生活中不可缺少的一部分,这样的生活习惯在以后也是可以帮助孩子的,从而让孩子明白持之以恒的道理!

孩子懒惰家长怎么办

1、锻炼孩子,让孩子做一些自己可以办到的事情。孩子在小的时候家长都会担心累到孩子,甚至是衣服都会帮孩子穿好,这样的话其实并不好。作为家长要锻炼孩子,让孩子做简单事情,如穿衣等,让孩子多尝试多学习,自然就会减少孩子的依赖。

2、给孩子制定生活目标,让孩子逐渐远离懒惰。很多孩子喜好吃好吃的,玩自己喜欢的玩具,但是却不想干活,作为父母可以将孩子喜欢的食物玩具等作为奖励,鼓励孩子在完成自己的事情后再给予食物或者是玩具,这样慢慢就消除了孩子懒惰的习惯。

3、家长鼓励孩子要多动手。很多的家长在听到孩子抱怨后就处于疼爱的心理,帮助孩子完成,但是殊不知这样恰恰是影响了孩子的成长。家长可以鼓励孩子,或者用激将法让孩子多动手去做自己的事情,慢慢就会好起来。

孩子懒惰不爱运动怎么办,家长要知道现在的孩子见识多,有个性,有主见,父母说什么他们很多时候听不进去,尤其是青春期,与其靠说不如靠做。父母以身作则坚持运动潜移默化影响孩子,花时间多陪孩子一起运动,这样可能更加有效。

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