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如何提高孩子自控力

有家长说,孩子的自控力很差,孩子在学习的时候,经常不能坚持下去,会被外界的事情所干扰,注意力被吸引之后,孩子就不能很好地回到原来的事情中,我们该如何提高孩子自控力呢?

如何提高孩子自控力

1、不要干扰孩子做事

孩子专心做一件事的时候,家长不要一直催促他,时间久了孩子会产生厌烦心理,也不愿意理会。这样会影响亲子之间的关系,也会让孩子的专注力和自控力下降。孩子做成功一件事的时候,家长要给孩子鼓励,孩子得到了肯定之后,会更加积极地去完成这件事,时间久了,自控力自然就会提升了。

2、父母可以通过情景游戏来锻炼孩子的自我控制意识

当孩子遇到问题会自己思考,家长不要轻易打断孩子,要满足于孩子合情合理的要求,使其拥有满足感,让孩子拥有一定的自主权,让孩子一定范围内自己做主,这样既能达到让孩子克制自我意识的目的,也可以培养他们的决策力。

3、父母教孩子学会自己承担责任

不能总让父母帮你解决问题,自己的问题自己解决。如果父母不能妥善处理好这个问题,也别指望老师会帮你解决。对于不能自律的孩子来说,有两种矫正方法,一种是父母对孩子认真监督,让他们在规定的时间内完成作业。另外就是父母应该为孩子的自律提供条件。当孩子学习的时候,不要打扰。有规律地鼓励孩子,孩子的成绩就会慢慢提高。

4、营造和善而坚定的语言气氛

打孩子会造成孩子愤恨、报复、叛逆和退缩的行为。会使孩子在潜意识中产生“我是一个坏孩子”的信念。有的孩子干脆就继续扮演一个坏孩子的形象,与父母对着来。还有的孩子已经打皮了,根本不怕父母打。打孩子可能当时会听,但是当父母不在身边的时候,他们就又恢复了原样,并不能真正培养出孩子的自律出来。而在和善而坚定的气氛中,孩子既能看到父母的坚持原则的决定,又能感受到父母对他的爱,这样才能建立一种良好的亲子关系,在纠正前,要先与孩子做好连接。

5、以身作则,做好自制力示范

您要求孩子每天不能长时间看电视时,是否自己一直坐在电视机前?您要求孩子不乱发脾气时,是否自己也老爱发火?如果家长们希望孩子有自制力,请反思自己一举一动是否做到好的示范。

提高孩子的自控力,希望家长自身能够做到自控,有的时候,你要求孩子做一件事,你却做不到,孩子也就不会听从你的指导了。

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