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16岁女孩脾气暴躁易怒父母该怎么办

16岁的孩子到了青春期之后,总是喜欢发脾气,一点小事就火冒三丈。此阶段的孩子自控能力普遍较差,家长要多观察孩子的情绪,在帮助孩子控制情绪方面多下工夫。

16岁女孩脾气暴躁易怒父母该怎么办

1、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害。爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害,告诉她暴躁不但会伤害朋友,妨碍学习,还会伤害身体,是一种不良的个性品质,在她目前的社交范围内,应该多加注意。例如,告诉她:“因为一件小事大发脾气,会让人对你印象大打折扣,也很可能伤害别人”。

2、爸妈要加强自身修养的培养。爸妈要教育孩子开阔心胸,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时爸妈也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。

3、爸妈要对孩子进行心理训练。爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己,在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己,戒除发火的毛病,或者在怒气上涌而尚未发作之时,心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话,也能在一定程度上缓和自己的情绪。

4、爸妈应给孩子适度的爱。爸妈对孩子不要盲目溺爱,特别是独生子女家庭,对孩子百依百顺,一切以孩子为中心,把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上,父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事,从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私,没有自己处理人际关系的能力,对其成长是极为不利的。

当孩子发脾气时,父母要做到以下“四不要”:

1、不要跟孩子讲道理。孩子在有情绪的时候,是听不进去父母的说教的,大道理这个时候也需要放到一边。

2、不要冷处理。父母无视或者袖手旁观的姿态,会让孩子感觉自己是不被爱和关注的,伤心的同时也就对父母更生气。

3、不要对孩子妥协。娇纵溺爱孩子就是害了孩子,容易让孩子习惯用发脾气解决问题。

4、不要比孩子的脾气更大。在孩子比较小的时候,她发脾气时,你用更大的脾气去压制她也许有用,但是孩子也只是暂时被压制了,到了青春期被压抑久了的情绪爆发,会变得更加叛逆。

导致青少年脾气暴躁易怒的原因分析:

1、家长面对孩子时口无遮拦,极易伤害孩子的自尊。如果说家长指责最多的话,莫过于与孩子学习有关的事儿。在很多时候,家长对孩子的要求挺高,比如对孩子的一些这错抓住不放,动不动就拿出来讽刺挖苦,怪孩子做事笨手笨脚,吃东西样子难看,和异性同学稍加靠近就过度敏感,窥探孩子隐私,说孩子是笨蛋、傻瓜、懒虫等。这些都极易伤害少年的自尊!

2、家长自身榜样形像差,却批评孩子做的不好。很多时候孩子需要父母的榜样力量来带动,也需要父母手把手去教,但你如果做都做不到,又如何影响和传授给孩子呢。

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