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7岁孩子老是害怕怎么回事

作为父母都希望自己的孩子可以勇敢坚强,不畏惧任何困难,但现实往往不仅人意,有些孩子在成长的过程中,经常会出现很多恐惧心理,做什么事情都畏手畏脚。对于这种情况,家长一定要找出问题的根源,然后对症下药。

7岁孩子老是害怕怎么回事

1、孩子的认知能力有限,生活经验不足,会加强孩子对不熟悉事物的恐惧。比如,打雷,随着孩子年龄的增加,他知道这是自然现象,恐惧也会消失。孩子在1岁左右,会对陌生人感到害怕,如果这个不熟悉的人想从家人手里抱走他,必然会让孩子感到害怕,孩子会哇哇大哭,从而来表达自己的担心和害怕。

2、家长的过分关注,让孩子越来越退缩。许多家长生怕孩子受到伤害,无时无刻不在注意孩子的一举一动,时刻提醒孩子远离危险:“慢点儿,别摔着!”“太烫了,我来我来!”可是家长越照顾,孩子的探索欲望就越被压制。久而久之,孩子会形成周围处处是危险的印象,也越来越胆小,不敢玩滑梯,不敢玩单杠,不敢和别人说话。

3、家长的恐惧,造成了孩子的恐惧。孩子的恐惧不是天生的,多半是后天受父母影响形成的。比如家长小时候被狗咬过,很怕狗,平时一看到孩子接近路上的小狗就条件反射地大喊:“别摸!危险!”这就会在孩子心中种下恐惧的种子,导致孩子以后看到狗,甚至其他毛茸茸的小动物都会害怕。

4、家长的恐吓,让孩子形成恐惧的想象。当孩子调皮捣乱时,有的家长总喜欢用“再闹就让大灰狼把你抓走”“再不好好睡觉妖怪就来抓你了”来吓唬孩子,试图让孩子听话。殊不知,年龄尚小的孩子,对世界的认知还不足,很容易通过想象产生可怕的联想,结果越想越害怕。

当孩子已经产生害怕情绪时,家长应该怎么做呢?

1、接纳孩子的害怕情绪。有时候,孩子害怕的东西,在我们成人看来是很正常的,但是他就是害怕,就是没办法接受。作为父母,我们要能接纳孩子的这种正常情绪。当孩子说害怕时,其实是在向父母发出求助的信号。如果家长否定孩子害怕的感受,只会让孩子更加害怕、担心,并不有助于帮助孩子克服恐惧。

2、认真倾听。孩子在不同年龄害怕的事物以及表现也有很大差异,父母要了解孩子心理发育特点,认真倾听且做好安抚工作,鼓励孩子克服恐惧。

儿童恐惧是自然体验和情绪,若总是忽略不管,会让孩子感觉到孤立无援,甚至会加重恐惧感。若想帮助孩子克服恐惧需认真对待,给予一定的理解和支持,帮助树立能战胜恐惧的信心。另外,让孩子接纳恐惧,让其保持冷静。

3、了解孩子所害怕的东西。家长先了解孩子所害怕的东西且采取应对措施,若孩子害怕其他动物或昆虫,不妨通过讲故事或看绘本的方式来介绍动物,对动物有一定了解后就能减少恐惧感。

另外,家长可以在纸上画下孩子害怕的东西,若害怕怪物就画出来,和孩子商量着给怪物起个名字,然后揉成一团,直接扔进垃圾桶。

家长需要注意的地方

面对孩子的恐惧,家长先保持平静,才能影响到孩子。此时,家长需给予甜蜜温馨的爱抚或搂抱,能增加亲子之间情谊,同时也能消除恐惧心理。

家长要付出更多的耐心和时间陪伴孩子,关注他们思想感情上的变化。另外,家长可以尝试用说故事的方式消除孩子恐惧感,能从故事中获得心理上的安慰,而且能以美好的事物充实心灵。

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