孩子想的事太多怎么办

经常有家长反映，自家的孩子过于敏感，把所有事情都想的太多，总是害怕这害怕那，内心想法特别多。对于这样的孩子，很多家长都是素手无策的，不知道要怎么帮助孩子。

孩子想的事太多怎么办

1、家长应该找到造成孩子呈现此类问题的原因，更多要从教养方式上去思考和寻找。家长对孩子要求过多过高，孩子的安全感缺乏等原因，都会造成孩子思虑过重、担忧过多。

2、家长留意孩子的这些想法，并对其分类，看看孩子的诸多想法中占比最大的是哪些？哪些是有现实来源和意义的，哪些是孩子天马行空的臆想？然后进一步分析孩子这些想法的倾向性，并再发现寻找根源原因。

3、每个孩子都有自己的性格特点，确实有的孩子会敏感一些，想法多一些，显得有点杞人忧天，但是家长也不必太过紧张，还是要最大限度地陪伴孩子，给予孩子足够的关怀和爱，让孩子能充满安全感，能时刻感觉到被爱所包围。孩子就会变得越来越自信，越来越勇敢，对这个世界越来越有信心，从而少一些担忧。

4、孩子想法太多，是性格如此还是缺少安全感呢？如果是性格的话，建议多找孩子谈心，听听他的想法。多发现并鼓励孩子的优点。多和同龄的孩子玩耍，玩得高兴，开心，也没时间去想了。

但如果是缺少安全感，如父母关系不融洽，经常吵架甚至当着孩子的面打架，让孩子心惊胆战，每天想七想八的话，父母首先要让夫妻关系融洽起来，慢慢的，孩子感受到了家庭的和谐。

5、帮助孩子提高分辨能力。孩子之所以会陷入自我的思考当中，很多时候是因为他们的分辨能力比较的薄弱，所以总是会去幻想一些不符合实际的画面，比如有的孩子总是会担心房子会不会倒，出门会不会出现车祸之类的事情，其实这些事情发生的几率都是很小的。

孩子想的太多的原因

1、受到负面环境的影响。因为儿童毕竟年龄比较小，有的时候分不清现实和虚拟，他们就很容易把这些联系到自己身上，从而产生巨大的心理压力，导致孩子一直处于负面情绪中，无法自拔。

2、圈养效应。现在很多父母因为感觉生活压力比较大，很多家庭就只有一个孩子。而这个孩子就会集所有人宠爱于一身，父母都会把最好的给自己孩子，遇到困难也是挡在孩子的前边，所以就导致孩子的受挫能力特别差。

长时间的“圈养”而不是“放养”，就会让孩子不会独立去解决问题，当接触到社会时，就缺乏自信，总是给自己找很多阻碍前进的理由，这也是导致孩子杞人忧天的另外一个原因。

想法过多会对孩子产生什么影响

1、会让孩子产生很多负面情绪。长时间负面情绪的堆积，就会让孩子抱怨生活，对生活丧失希望，越是这样下去，他们的负面情绪越是无法排解，他们生活的就是越痛苦。所以说过早的透支焦虑和忧伤是一件很愚蠢的事情，抱怨也是解决不了问题的，真实的生活还是要过出来的，不是想象出来的。

2、让孩子缺乏安全感。孩子如果在受到了负面的环境的刺激之后，陷入自己的过度的思考当中，就很容易想太多。所以，孩子因为思维比较的简单，所以其实特别的容易受外界的影响，也就很容易没有安全感。

3、无法控制自己的情绪。控制自我情绪是每个人都具备的一种能力，但是如果孩子一直过度思考的话，就非常的容易陷入负面情绪当中出不来，长期的压制着或者是直接的爆发出来，都会对孩子的情绪管控能力产生一定的影响。

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