经常性爱有什么好处呢？很多时候性爱会给大家带来很多意想不到的好处！今天小编就告诉大家性爱的十大惊人好处感兴趣的小伙伴快来阅读本文内容吧！

2021性爱的十大好处

1.加强免疫系统

“性爱频繁的人很少生病”，性爱专家福布雷克说。

性爱质量高的人阻止细菌、病毒和其他有害物质进入体内的能力也更强。维克大学的研究人员们发现每周进行1-2次性生活的大学生有着更好的抗体功能。

你也应该采取以下来增强你的免疫系统：

吃健康食品。

保持活跃。

睡眠充足。

定期接种疫苗。

使用避孕套。

2. 增强性欲

渴望质量更高的性生活?性生活会提高你的性爱欲望。对于女性来说，性欲增加有助于润滑阴道、血液流通以及增强灵活性，这些都可以让她们更加享受。

3. 提高女性的膀胱控制力

骨盆是控制小便失禁的重要区域，可以影响女性30%的生活，极为重要。而好的性爱则可以锻炼膀胱对于失禁的控制能力。

4.降低血压

研究人员表明性爱与血压降低之间存在联系。

许多研究都表明性爱对于降低血压的作用是非常明显的，这也是血压检测中的第一项。

5. 与锻炼有着同等的健康价值

性爱是锻炼的最最有效方式：没分钟就消耗5卡路里，是看电视的4倍。并且还有利于心脏和肌肉。

6.降低心脏病发作的风险

良好的性生活对你的心脏有好处，不仅有利于心脏速率，还有利于保持雌性激素和睾丸激素的平衡。

7.减轻痛苦

在吃阿西匹林之前，先尝试下做爱吧。

性爱可以减轻痛苦。我们发现阴道刺激可以减轻月经绞痛、关节炎疼痛和头痛等病痛。

8.降低患前列腺疾病的风险

一项研究发现，经常射精的男人(每月至少21次)得前列腺疾病的风险很低。

9.改善睡眠状况

你可能在做爱后很想睡觉，这也是个打盹的好理由。

在做爱之后，女性的催乳激素被释放出来，然后就会感到放松、产生睡意了。

10. 缓解压力

与你的伴侣亲密接触会缓解压力和焦虑感。

相关文章
• 性爱的好处有哪些 揭秘女人为什么需要性生活
• 清晨性爱的8个好处 让人无法抗拒的早爱
• 早上性爱有什么好处 早晨性爱的七大好处
• 看色情片对性爱什么作用 性爱的好处2021详情
• 性生活对女人有什么好处 性爱的好处大全2021
• 类似周末同床的电影 十部虽情色但深刻的经典电影
• 恐怖片排行榜前十名电影 恐怖片大全恐怖片免费2021
• 电影推荐豆瓣9分以上 喜剧电影爆笑前十名
• 电影推荐 喜剧10部笑点密集的喜剧片
• 全球十大禁播电影,来了解下这十部电影为什么被禁

姐的欢喜 » 经常性爱有什么好处 性爱的十大好处2021详情
免责声明：本文由网友提供互联网分享，经供参考，不代表本网的观点和立场。