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晚上吃烤冷面会发胖吗

晚上吃烤冷面会发胖吗

晚上吃烤冷面会发胖吗(图1)

晚上偶尔吃烤冷面不会发胖,每100克烤冷面中含有的热量大概是177大卡,如果经常吃肯定会发胖的。烤冷面的主料是用面粉制作的,主要的营养成分就是淀粉和油脂,而且还是用烤制的方式,所以热量是不可忽视的。

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