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胡邓

胡邓(中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任) 0 0

胡邓,博士,现任中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任、副教授,长期从事青少年心理健康教育和心理咨询工作,拥有丰富的培训及项目实施经验。[1]
    中文名:胡邓 民族: 出生地: 毕业院校: 学位/学历: 职业: 专业方向:青少年心理健康教育和心理咨询工作 职务: 学术代表作: 主要成就: 学位:博士 性别:男

个人简介

胡邓博士

中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任、副教授

中央文明办、卫生部全国“相约健康社区行”特聘专家

中央国家机关职工心理咨询中心特聘专家

中国心理学会注册心理师(注册号X-12-015,2012-2014)

中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员

国际精神分析协会(IPA)三年专业培训的精神分析师

德国埃里克森催眠学会(MEG)两年专业培训的催眠治疗师

全球著名自助旅行指南手册《LonelyPlanet》中国顾问

《中华健康管理杂志》审稿专家、心理学审稿人

社会活动

中央电视台《心理访谈》、《健康之路》、《热线12》、综合频道(CCTV-1)、新闻频道(CCTV-13)心理专家;

中国教育电视台《师说》、《情感方程式》、《父母大人》心理专家;

北京电视台《生活广角》、《心灵密码》、《谁在说》、《情感部落格》心理专家;

北京人民广播电台《谈心》、《私家夜话》、《博闻天下》、《新闻面对面》心理专家;

国内著名心理公益热线——中国青年报“青春热线”资深督导、专业咨询员,志愿服务自1993年6月至2010年12月。

成就及荣誉

胡邓博士长期从事青少年心理健康教育和心理咨询工作,拥有丰富的培训及项目实施经验。2001年参与的“大学生心理素质教育”课题获北京市“优秀教学成果一等奖”、教育部“国家级教学成果二等奖”,2008年参与的“大学生心理健康普及教育探索”获北京市“优秀教学成果二等奖”,2012年参与的“大学生心理健康成长教育”获北京市“优秀教学成果二等奖”。

2004年以来,多次为中共中央组织部全国组干学院;国家财政部、交通部、人社部、工商总局、中国人民银行总行、国家外汇管理局;航天部二院、五院;中科院计算所、过程工程所;中国人民解放军总医院(301医院、304医院);武警北京三支队;北京市国家安全局、财政局、地税局、国土资源局、工商局、安监局、北京市委组织部、党校、教工委、社工委、第一中级人民法院等多家单位进行心理健康专业培训。并应邀在武汉市“名家论坛”、廊坊市“和谐廊坊·文化大讲堂”、苏州市“湖畔论坛”就大众心理健康及人际交往等主题发表专题演讲。

课程介绍

胡邓博士在中国人民大学开设的课程有:

本科生必修课《大学生心理健康通识》,全校公共选修课《情感心理学》、《自助旅行与心理素质教育》;

商学院EMBA课程《幸福心理学》;

硕士及博士研修班课程《压力管理与阳光心态》、《人际沟通的心理学视角》等。

个人作品

著作

爱如何成为可能?或许还需要减法。爱情其实是一面镜子,我们通过它来照见自己,我们在爱里知道了自己是谁,知道了自己需要谁。真正的爱是存在而不是占有,是给被爱者幸福而不是束缚,是用对方愉悦的方式与对方相处。爱情是两个纯粹灵魂的舞蹈。愿我们爱得更简单、更纯真婚姻中出现了猜疑、强迫、纠缠、苛求、抱怨、放纵、暴躁、吝啬、唠叨、干涉、挖苦、争吵、紧张……

这些雷区非但不能塑造一个和谐的家庭,相反,它还会将人们的婚姻生活送上绝路。人们有理由相信,每个因为爱情走入婚姻殿堂的女人,都渴望跟自己的心上人甜蜜一辈子。可是,女人会给自己丈夫甜蜜,有时无形中也会带给男人们伤害。

如果你一直在寻找一把打开幸福家庭之门的钥匙,那么本书列举的影响夫妻感情的7大禁区、破坏家庭和谐的70个雷区和男人眼中老婆的40个坏习惯——它们一定会给你智慧和力量,引领你走向快乐和美好。

这是一本送给婚姻中的女人们的情感修炼手册。女人是坠落凡间的天使,她们的使命就是给人间带来快乐和幸福。这个喧嚣繁杂的尘世,因为有了女人,才会有安宁、温馨、美丽、感恩与幸福……人的一生,短暂又漫长,充满了繁多的欲望,但有一样东西,是所有人都渴望得到的,那就是幸福。

此书涉及女人在怎样恋爱、选择男友、恋爱中怎样做自己、婚前、身处围城中、离婚、怎样做最幸福女人,这些最常见而又最易产生诸多问题的话题,精心阐述,并给出解决问题的答案。作者告诉聪明机智、热情沉稳、善于思考与改变的新时代女人,最大的幸福不是获取,而是付出,当你努力工作,默默地为爱人支持时,奉献时,他是能看到的,有感知的,而通常这时候,幸福就会尾随而来。懂得感恩,所以她能够取得成功,收获人生的幸福。

此书加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例,观点新颖独到,具有一定的励志性,语言通俗易懂,注重实用性和操作性,让外向者洞悉自我,让他人破译外向者的性格密码,从而在人际交往中游刃有余,塑造最好的自己。外向者是时代的宠儿,他们热情大方,活泼开朗,是人人羡慕的对象。他们工作积极主动,乐观进取,合群,擅长交际;生活上轻松自在,过得有滋有味,好像没有压力;家庭氛围很好,与人和睦相处,亲和友善。

外向者具有很多优势,是众人喜欢的对象,很多人尤其是内向者都渴望把自己改造成一个外向者。然而,外向者在工作和生活中也有突破不了的“天花板”,其优点也是缺点,限制了他们最大程度地取得成功。《外向者优势》从心理和职场的角度,充分发掘外向者的人格因子,对外向者性格优势作详细分解,在血型、属相、星座、九型人格方面,全方位与内向者进行对比,以帮助外向者最大限度地发扬自己的性格优势,改进性格缺陷,享受属于自己的自由天地。

《内向者无敌》主要从心理的角度来谈性格和成功人格,通过与外向者作充分比较,从社交、职场、爱情、家庭等多个角度阐述内向者完全可以凭借自己的能力,走出适合自己的成功之路。最终帮助内向者树立正确的观念,发挥自己的特长,规避缺点,生活得更好。此书为性格内向者指明了方向和道路,提炼出很多重要观点、建议和方法,让内向者学习、参照、实践。全书以深入细腻的笔触描绘了内向者在面对问题时的内心活动,可以帮助读者客观地认识自我,释疑解惑,发掘自我的独特魅力,扬长避短,创造更精彩的人生。

《人际交往,从心开始》

本书是节目的集锦,人际关系是一种无形财富,许多人事业的成功得益于良好的人际关系。良好的人际关系离不开高效的人际交往,于是,人际交往能力的提高成为人们普遍关注的焦点和追求。在现实生活中,人际交往经常会碰到这样那样的问题,比如,如何塑造良好的第一印象?如何克服人际交往的心理障碍?如何掌握必要的人际交往技巧?以及如何避开人际交往的禁忌?如果不能很好地解决这些问题,就会影响到人际交往的成效,影响我们建立良好的人际关系,从而影响我们事业的成功。

译作

有《幸福摩天轮》、《爱是一切的答案》、《每天都是一份礼物》等100余万字。

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  • 参考资料

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